早期的糖尿病并没有特别的症状,有数据表示,一半成年人处于糖尿病前期,这期间只要受到不良因素的刺激,就会真正演变成糖尿病。所以我们要学会辨别糖尿病的早期症状,才能及时预防糖尿病。
脚部病变是糖尿病早期显示
糖尿病的早期症状一、出现溃疡
脚底有溃疡,排除伤口感染的原因,那就可能是有糖尿病了!如果脚底溃疡长期感染无法痊愈,应该尽快去医院做检查。
糖尿病的早期症状二、出现瓜状趾
这种症状一般在糖尿病初期或有神经性疾病时会出现,虽然它对生活的影响不大,但也是一种糖尿病预兆,一旦发现要及时监测血糖。
糖尿病的早期症状三、脚趾发白
脚趾发白主要有两种情况:一是肝病人群;二是得了糖尿病。可以结合其他的身体症状综合判断,但最直接的判断方法还是去医院,毕竟这两种情况都不是小问题。
糖尿病的早期症状四、间歇性跛行
糖尿病患者的血管因不能很好的供血,所以长时间行走会感觉到疼痛,一般休息后就可恢复,这种情况临床上称为间歇性跛行。如果血管进一步堵塞,就会恶化成“休息痛”,即使没有走路,脚也会痛得不行,甚至彻夜难眠。
此外,医生提醒,男性、年龄大、超重、经济发达地区、城市居民这五类人最容易得糖尿病,日常生活中更应该注意科学饮食,定期体检,留意糖尿病的早期症状。
日常预防糖尿病的方法
预防糖尿病,首先要从饮食开始,下面这些饮食规则需注意:
1、选择低血糖生成的食物。这就要求糖尿病患者尽量不用或少用单糖和双糖类碳水化合物,如蜂蜜、白糖和蔗糖等。而且要注意粗细粮搭配,烹调方法方法要科学,粮食加工不宜过于精细,日常可吃些糙米饭,降低血糖。
2、增加膳食纤维量。糖尿病病患者食用膳食纤维可软化粪便、刺激结肠内的发酵,降低体内胆固醇含量,有利于降血糖。但是膳食纤维不宜食用太多,建议每人每天摄入膳食纤维为25克—30克。
3、避免反式脂肪酸。糖尿病患者务必要避免反式脂肪酸,这类脂肪酸广泛存在于油炸食品中。另外,人造奶油、人造黄油、人造酥油、植物奶油等务必避免。
4、减少脂肪摄入量。猪油、肥肉、巧克力、酸奶等富含饱和脂肪应少用,可以选择大豆油、玉米油、葵花子油等多不饱和脂肪的食用油。另外,糖尿病患者最适合使用橄榄油、花生酱、果仁等单不饱和脂肪类食物。(参考网站:39健康网)
如果患者症状不是很严重时,只需要局部外用抗生素即可。例如常用的药物有3%过氧化氢溶液等。
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小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(4066)
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
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如果孩子大于6岁,尿床症状每月发生一次以上,持续三个月以上就可以诊断为遗尿症。
2024-03-24 浏览(7812)
A:这种时间没有一个具体的时间,但是,如果控制不好血糖那么并发症就会提前。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:30岁以前诊断为糖尿病的患者,10年后糖尿病性视网膜病变约占50%,30年后占90%,10%的糖尿病患者在5-9年后发生眼底病变。
王曜主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:糖尿病预防饮食上要合理膳食,不要吃过多糖分高热量高的食物,要控制体重,将体重最好控制在标准体重内,适当锻炼运动等。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:所以如果有口干口渴多饮多食的症状,我们要注意到医院排除糖尿病的可能性。一般年轻人的糖尿病以一型糖尿病为主,而中老年的糖尿病以二型糖尿病为主。所以定期的体检、到医院监测血糖是早期发现糖尿病的有效手段。
林中军主治医师阳江市人民医院