随着现代社会科技水平的不断提升，手机可谓是人手一个。越来越快的养生生活与工作节奏，使得我们和手机的接触越来越频繁。但是你知道吗？不正确的接手机方式有可能会至耳聋哦，赶快来了解下到底有哪些打电话方式是不可取的吧。

　　1、私密电话“躲到墙角悄悄说”

　　对于一些涉及到个人隐私或者机密性内容的通过，大多数人都喜欢躲到建筑物的角落里面去接听。

　　而一般情况下，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理，身处电梯等小而封闭的环境时，也应慎打手机。

　　2、拨电话时把手机紧贴耳朵

　　手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强，此时应该让手机远离头部，间隔约五秒钟后再通话。

　　3、把手机挂在脖子或腰间

　　手机的辐射是有范围的，一般的辐射范围是要以一个手机为中心，然后画出环状带。

　　手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持“距离之美”。有医学专家指出，心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁，可能会影响生育机能。较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。

　　4、手机信号越弱，耳朵贴得越近

　　当手机信号变弱时，许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理，在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加。

　　5、“一只耳”煲“手机粥”

　　研究表明，长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。专家养生建议，不宜用手机长时间通话，可考虑改用固定电话或者使用耳机，如果不得不长时间用手机直接通话，也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。

　　6、东晃西走，频繁移动

　　有一部分朋友喜欢在接电话的时候不由自主的地踱方步、频繁走动。

　　却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。此外，在行驶的车上打手机，手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换，而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务，其发射功率则会因传输距离的增加而提高。

　　7、长期歪脖打电话

　　有研究表明，长时间过度倾侧或伸展颈部可导致缺血性中风，且夹电话的一侧面部容易生痤。

　　专家解析

　　手机在使用过程中会产生电磁辐射，尤其是刚接通的一瞬间，对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。而且，这种辐射不但对耳朵影响大，还可能造成神经衰弱、白内障、睾丸退化、身体疲劳、头痛、免疫功能下降等问题。

　　手机还可能会导致耳鸣耳聋，是因为手机的辐射。人内耳的构造相当精密，手机的辐射能损伤内耳。手机在使用时会产生电磁辐射，尤其是刚接通的一瞬间，辐射最大。手机在通话过程中离耳朵最近，如果通话时间过长，电磁辐射会对耳朵造成严重影响，从而诱发耳鸣、耳闷、记忆力下降等其它并发症。因此，使用手机时，每次的通话时间最好不要超过5分钟，而且最好不要24小时开机。另外，可用两个耳朵交替听，否则一边耳朵听的时间过长会偏头痛。耳部疾病也会迁延到其他部位，应谨慎。

　　忠告：在用手机打电话时，声音尽可能小，因为说话声音大小和辐射强度的影响成正比；通话时间尽可能短，因为辐射对人体的伤害是积累性的，所以每次通话时间尽量不要超过5分钟；用手机最好是两个耳朵交替听，否则一边耳朵听得时间长了会偏头痛。用手机的时候不妨用耳机接听，这样耳机输出的是音频信号，与射频信号是分开的，辐射是不会沿着耳机钻到耳朵里的。如果直接接听电话，不妨按下接听键后稍候2-3秒再放在耳边，避免接听瞬间最大的辐射伤害耳朵。

　　接电话的技巧

　　1.左手持听筒，方便记录

　　当我们讲电话手持听筒时要用哪一只手？可能有人认为用哪只手拿还不是都一样。

　　话虽如此，但如果用左手拿，而将右手腾出来，在打电话的过程中，就可以作纪录、查资料。反之，每次都向对方抱歉地说“请稍等片刻”，并换另一只手拿听筒，就容易耽误时间。此外，还会让对方留下不得要领的印象，从而对谈话产生负面的影响。

　　为了避免这种不高明的做法，听筒应用左手来拿，并随时将记录本和资料放在手边，以便能迅速地作出反应。

　　2.做好事前准备，讲电话不怯场

　　一般人认为：透过电话将事情说清楚，似乎是一件很容易的事，但实际上却很困难。

　　尤其是当对方的地位高，或所谈之事非常重要时，自己就常会处于一种“怯场”的状态，大脑一片空白。即使没有这么严重，能将事情正确地说清楚的人，也少得可怜。

　　所以，将资讯正确而简洁地传送给对方前，必须先在头脑中构想清楚。如果不能正确地把握何时、何地、谁、做什么、方式、如何？这5W1H，就不能简洁地将一件事告诉对方，也是健康养生的。

　　在打电话之前，将要谈的内容记录下来，就是简便易行的好方法。如果再将有关此事的资料也准备好并放在手边备查，就完美无缺了。这么一来，即使被对方反问，也能很快有条有理地回答。

　　3.接电话时，要说声“您好”

　　一般人在接听来电时，习惯性的先从“喂喂”开始应答。但是，在公司内接电话，应拿起听筒后，口齿清晰地说“您好”，再说出自己的公司名称和部门名称“这里是某某公司”、“这里是某某部”。

　　在对方报出自己的姓名后，别忘了再加上一句“平日多多蒙照顾，不胜感激”。一般人对这种话通常会很难说出口，因为“自己并没有受到这个人的关照”。

　　可是在商业上，有所谓的社交辞令。即使是与对方初次打交道，如果说一句“承蒙关照”，会给对方有更好的印象，结果就会完全不同。（参考网站：民福康健康）