最近寒潮发威了，不少地方都大降雪了。那么对于南方的人来说，雪是十分美妙的景物，因此常常玩的不亦乐乎。那么你知道吗？玩雪谨防雪盲症的发生。

　　女子玩雪4小时患上“雪盲症

　　连日来武汉普降瑞雪，许多人都兴奋地打雪仗堆雪人。昨天上午，市民刘女士出现了眼睛刺痛、红肿的症状，到医院被确诊为“雪盲症”。

　　刘女士是南方人，从小就羡慕北方人可以在厚厚的雪地里撒欢儿。近日武汉天降大雪，刘女士觉得在市区看雪不过瘾，就让老公带着去他江夏的老家看雪。1月28日中午，夫妻俩在江夏老家打雪仗、堆雪人、拍雪景，足足玩了4个小时才依依不舍回到市区。

　　昨天早上，刘女士起床后感觉眼睛阵阵刺痛，流泪不止，外面的阳光映着白色的积雪，刺得她睁不开眼，连忙戴上墨镜来到某眼科就诊。

　　牛晓光主任介绍，刘女士患上的是电光性眼炎，又称“雪盲”，是紫外线对眼角膜和结膜上皮造成损害引起的炎症。由于雪地对日光的反射率极高，直视雪地正如同直视阳光。他提醒市民，玩雪应当做好防护措施，如戴墨镜等，或者不要长时间盯着雪地看，一旦眼部出现刺痛、红肿等症状，应当及时到正规医院就诊。

　　雪盲症的预防方法

　　1、配戴防雪盲症的护目镜。比较理想的护目镜应该是既能阻挡阳光中的紫外线又能阻挡红外线，也可配戴防紫外线的太阳镜，还可以选用聚碳酸酯的透镜，或蛙镜式的全罩式灰色眼镜，此外，中性灰色涂镍的眼镜也不错，因为它的透射比为18%，能够大大减少从天上或雪地上反射来的眩光。

　　2、在应急的情况下，可以找一块黑布遮住双眼。也可用纸片、木片和布条等自制一副简易裂孔护目镜，使紫外线进入眼内的量尽可能减少。还有将眼睛以下鼻部等部位涂黑也有防雪盲症的效果。

　　3、适当补充一些维生素A、复合维生素B、维生素C和维生素E等。

　　4、减少用眼，尽量休息。不要热敷，高温会加剧疼痛。

　　5、远离大雪纷纷地方，想要避免雪盲症的出现你可以尽量呆在屋里面少出去。

　　雪盲症的治疗

　　1.以冷开水或眼药水清洗眼睛，其次，以眼罩或类似物（干净之手帕、纱布等）轻轻敷住眼睛。尽量休息，避免勉强使用眼睛。若有必要，送医处理。一般雪盲症的症状可在24小时至三天之内恢复，稍严重的症状通常需要5~7天才会消除。

　　2.另有藏族独家秘方：用蚊子脑袋熬成汤，汤湿毛巾后，敷在眼上，反复3‘4次即可。