如今女人大多数都会打扮自己,所以说外在是否好看并不重要,只要会打扮就好了。如果你会打扮,气质又好的话,则会让女人美丽等级更上一级。当然,气质不是随便就能培养出来的。而是需要努力提升才会有的,小编提醒,女人们学会下面这些事情,有助提升气质哟。
学会这些事让女人气质满满
1、偶尔戒网
如今有多少女人能做到几天不碰手机或者是电脑呢?估计很少吧,大多数女人都是看完电脑,觉得没什么可玩的了,就开始玩手机。她们每天二十几个小时之内,和电脑和手机相处的时间,估计比和家人相处的时间都多。
要知道一味沉浸在网络世界中,会让女人渐渐脱落现实的,一旦陷进去之后,就很难戒掉的。经常玩手机或是电脑,对身心都有伤害的:
首先伤害的是你的眼睛,让你的有魅力的电眼,渐渐地变成了没有精神的死鱼眼。
其次伤害的是你的肌肤,电子产品容易散发辐射,这些辐射物会附着在女人的脸部肌肤之中。如果不及时清洗掉,这些辐射物就会渐渐渗入到肌肤之中。久而久之,一直堆积在肌肤中的辐射物就容易和其他物质搅在一起,形成了对肌肤有更大伤害的物质,最后你的肌肤就会出现痘痘、斑点等问题。
最后伤害是身心,长期与电脑和手机做伴,不和外界沟通的话,整个人就会变得木讷。渐渐地害怕社交,害怕说话,给人一种距离感,让人不敢靠近你的。
要知道一个有着死鱼眼的眼神、肌肤差得极点,整个人的精神很萎靡的女人,怎么看都没办法和气质联系在一起。所以说,想要做个有气质的女人,要学会偶尔放下电脑和手机,走出网络到外面的世界转一转。
2、练习瑜伽
练习瑜伽的女人,气质是甜甜的,很温柔的。因为练习瑜伽的女人,身体都很柔软,看着她坐那些柔软的动作时,你会觉得眼前的这个女人实在是太不可方物了。
女人们练习瑜伽的话,身体不仅会变得柔软,也会矫正女人驼背等不好的姿势,让女人们的身姿变得比较挺拔,凸显自己的身材曲线。让女人们看上去,精神更加饱满,更显娴静的气质的。
3、读些书
有些人说读书无用,女人读那么多书要干嘛?大了之后还不是要嫁人,在家里相夫教子的。小编只能说,有这样的想法的女人是没志气的,这样古老的思想还是早点摒弃比较好。
现在是知识时代,没有知识不仅是显得愚蠢无知,更会让你在社会中活不下去。一个有学识的女人,无论是谈吐,还是做事风格,都透露着一种书香气质。当你和这样的女人交谈时,你不会听到满口粗鄙的字眼,你更不会看到她们张开大口,唾沫飞溅地去讲话,你更不会看到她用双手叉着腰,破口大骂。
有学识的女人,就算和别人争论,也会保持微笑,用自己的有理的理论去说服对方。让对方认可自己的观点,或是为自己道歉,让对方心悦诚服。而不是扯着大嗓门,像个泼妇一般在大庭广众之下大骂。
作为女人,不仅要读书,而且要学会读有用的书。比如说已经成年的你,就不要再抱着各种狗血的爱情小说,每天看得满脸花痴地笑。而应该看一些时尚的杂志,学一学穿搭和打扮的知识。将这些都用到实处,将自己打造成一个时尚又有知识的女人。
另外,也可以看看和自己工作相关的书籍,提升自己的工作能力,一个女人不管是工作时,还是学习的时候,如果不懂得提升自己的话,最后终将被人反超的。
最后小编提醒,女人们想要有气质,请每周都花点时间去读书,提升自己的内在哟。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
女人气血不足会发胖,但属于虚胖。气血虚会导致脾运化水湿功能失调,将多余的水分停留在体内而出现水肿。
2022-04-06 浏览(8607)
如果轻度的尖锐湿疣,手术后一般不影响走路,如果是严重的,大面积的尖锐湿疣,手术的创面比较大,可能会影响到走路。
2021-09-27 浏览(4239)
女人手脚冰凉的原因,首先是气血虚损,女性的特殊体质月经及生育会引起气血不足。其次是精神压力过大或工作紧绷容易出现。
2021-08-18 浏览(5097)
脑供血不足的患者以清淡、易消化、温软的食物为主,不要吃辛辣油腻刺激性食物,同时不要熬夜,不要过度的忧伤,不要压力过大。
2021-06-23 浏览(5613)
A:这种情况一般是由于吃了生冷硬食物以后,或者是由于吃饭的时候,吸入了空气这样导致打嗝症状。也有可能是气质性病变,比如大脑肿瘤,脑血管疾患等。
李萍副主任医师鹤岗市人民医院
A:气质性妄想性障碍的患者如果出现了行为难以控制的时候,可以适当的服用一些含有镇静剂的药品。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:一般根据病情进行心理疏导,是心态平衡,因为药物治疗啊,主要是根据不同的病情选择相应的抗心律失常的药物,另外还可以选择导管消融术和外科手术,主要是针对于心脏本身气质性的问题,比等冠心病等。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:3、女人的输卵管不通畅,精子和卵子不能相遇。4、女人的子宫内膜太薄或者太厚,不是适宜孕胚着床。5、染色体异常。6、免疫抗体异常等。都是导致女性不孕不育的原因。
李青主任医师沈阳市红十字会医院