喝豆浆具有丰胸效果,因为黄豆内含了大豆异黄酮,可以加强雌激素分泌,让女性的乳房更加丰满。那么,经期喝豆浆丰胸吗?跟着小编一起来了解一下吧。
女人经期喝豆浆会丰胸吗
经期可以喝豆浆吗?我们都知道黄豆富含蛋白质,但是很少人知道黄豆还含有独特的植物雌性激素。该激素可以促进女性体内的荷尔蒙分泌,不仅乳房的发育,让胸部更大更挺拔。豆制品总类很多,而豆浆是其中营养成分保留最好的。
其实,大豆的异黄酮类雌激素作用主要针对绝经女性缺乏雌激素。本身的雌激素正常的话,大豆异黄酮会和我们体内的雌激素竞争,出现抗雌激素,反而没有丰胸效果了。
豆浆丰胸原理
黄豆不仅仅蛋白质的含量丰富,而且具有独特的植物雌性激素,这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌,让乳房发育更加完全,从事实现胸部更大更挺拔的目的,豆制品的总类比较多,营养成分保留的最好的就是豆浆了。
这几款丰胸食谱赶紧学起来
木瓜红枣炖莲子
材料:木瓜1个(看木瓜大小选择)、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖歌适量。
做法:将红枣、莲子用温水泡泡两分钟后,洗干净放进锅里加入冰糖和水一起煮。煮到红枣、莲子变软后,再加入木瓜,煮上十分钟即可。
功效:木瓜是我国民间的传统丰胸食品,维生素A含量极其丰富。木瓜味甘性平,能消食健胃、滋补催乳,对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用,也可以用来制作菜肴或粥食。
猪尾凤爪汤
材料:猪尾,凤爪,香菇,盐,姜片。
做法:把所有材料洗干净,香菇和凤爪切半,猪尾切块。猪尾放进锅里煮3分钟左右后捞出来,把其他材料一起放进锅里用大火煮沸后转小火。小火煮一个半小时左右就可以熄火啦~可以适当加些盐和鸡精调味。
功效:猪尾和凤爪都有非常丰富的蛋白质和胶质,对丰胸非常有益,并且非常简单快捷,美眉们赶紧学起来吧~
木瓜玉米大豆汤
材料:木瓜,玉米,大豆,冰糖,蜂蜜。
做法:大豆要提前12小时泡水备用;木瓜去皮去核备用。把玉米洗干净后加入大豆和木瓜一起放锅里煮沸后10分钟转小火,加入冰糖后再炖煮40分钟左右就可以了。
功效:虽然这是甜汤,不过不用担心会发胖,木瓜的丰胸作用相信很多人都知道的。这道汤有着丰富的维生素以及促进荷尔蒙分泌,对丰胸非常有帮助哦。
经期丰胸小贴士
1、经期采用木瓜搭配酸奶,或者牛奶一起吃,加上经常按摩可以使丰胸效果加倍。
2、还可以多吃些胡萝卜、土豆、大豆和坚果类食物,也有很好的丰胸作用。
3、经期要注意保暖,多休息,避免劳累。
4、勿长时间穿戴紧身的胸围,因胸部被长期压迫,会影响血液循环,阻碍胸部的发育和健康。
丰满的胸部离不开营养的补给,这些对胸部有好处的食物姐妹们不妨多吃,可以带来不错的丰胸效果。(参考网站:大众养生网)
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A:不建议在月经期服用药物或者食物进行丰胸,平时可以做一下扩胸运动,对乳房进行按摩,吃点木瓜类的食物。
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A:避免按摩不当导致乳腺增生,乳腺结节乳腺炎症等,建议你最好要多吃都累的食物,多吃木瓜之类的食物丰胸。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:所以不建议盲目的相信什么食物和药物,可以达到丰胸的作用,可以买适合自己的塑身衣,来改善外形。
李青主任医师沈阳市红十字会医院