一般来说，手臂过于粗壮，是可以通过吸脂手术来改善的。下面我们就一起来看看手臂吸脂的优势和术后护理方法吧。

　　吸脂瘦手臂有什么优势？

　　据说，手臂是身上最难减肥的部位之一，节食很难只针对手臂的脂肪，而局部运动又可能练成结实的肌肉，胡葵葵主任表示，如果求美者存在上臂内侧脂肪堆积的情况，不妨考虑手臂吸脂。

　　“手臂吸脂利用负压吸引的原理，通过吸脂器械，将肥胖区域的皮下脂肪细胞吸出体外，使该区域脂肪细胞的数量大大减少，术后皮肤平坦，使多余的脂肪无处可积，达到长久瘦臂的目的。通过手臂部吸脂手术改善上臂粗壮，使女性的臂膀变得骨性而富有动感之美。”

　　手臂吸脂不反弹，如何护理有妙招

　　医生表示，吸脂是一种安全有效的瘦手臂方法，由于成年人脂肪细胞数目恒定，手臂吸脂后只要不暴饮暴食，一般来说不会出现反弹。

　　不过，手臂吸脂也需要进行一定的术后护理才能保证效果，对此，医生建议，大家要注意饮食，同时进行适当的运动锻炼，“手臂吸脂术后要穿着3个月左右的弹力衣，这期间不能进行剧烈运动，但3个月后，女性可以多做瑜伽、游泳、跳舞等运动，不仅有助瘦手臂，对全身塑形和协调美观同样有益。饮食方面，低脂肉类（鸡、鱼）代替高脂肉类（猪），或豆制品代替荤食；烹调多用炖与蒸的方法，少炒炸，同时多吃含纤维多的粮食。”

　　手臂吸脂的过程是怎么样的？

　　手臂吸脂术手术过程是这样的，首先会在腋窝里面开一个小口，将上臂部后侧及肩部的脂肪分层、均匀地抽吸出来。这样能使多余的脂肪无处可积，达到长久瘦身治本的目标。

　　由于传统的吸脂术负压大，吸脂针管粗，不适合浅层吸脂，而上臂的脂肪堆积也以浅层脂肪为主，但是现在广泛开始的手臂吸脂术借助于日益精进的抽脂技术和器械，以超音波抽脂机配合湿抽法行抽脂手术，可大大地减少出血量、肿胀和疼痛感，大幅地提高手术的效果和安全性。

　　手臂吸脂减肥采用局部麻醉，从手肘外侧注入麻醉后再插入细小的吸脂棒，抽出多余的脂肪以达到完美的手臂线条，术后再经过精心的护理就能够快速地消肿，等到完全恢复后修长的手臂就会展现到你的面前。（参考网站：家庭医生在线）