口臭的出现带给我们很多的痛苦,有很多的人因为患上了口臭所以他们的生活发生了很大的改变,可见口臭是非同小可的口腔疾病,患上口臭之后,一定要及时的进行处理,下面就给大家来介绍一下应对口臭的饮食偏方。
口臭吃什么好
1、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾、去除口腔异味的功效。这也是比较好的口臭饮食疗法。
2、香芹菜
这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。这也是口臭饮食疗法之一。
3、蜂蜜
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口腔异味颇有效。
4、柚子
除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口腔异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
口臭的原因
1、不吃早餐
生活中经常会有很多女性为了减肥而不吃早餐,殊不知不吃早餐的话,就会很难分泌出预防口臭的唾液从而有损口腔的健康。另外,饮食生活的不规律也是导致口臭的原因之一。因此,就从现在开始一日之内规律吃饭改变饮食生活吧。
2、咀嚼次数少
咀嚼是食物消化的第一道工序,进食速度慢,吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液,而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖预防口臭的产生。因此,吃饭速度过快、咀嚼次数少的人必须引起注意了。据了解,独自一人吃饭和与他人聊天吃饭相比,不仅对食物咀嚼的次数较多,同时唾液的分泌量也会增加。
3、舌苔
有时候我们会通过镜子看到舌头上附着着像白苔一样的东西,这就是舌苔。白苔的量越多就越容易引起口臭。因此,在平时刷牙的同也要保持舌头的清洁。(参考网站:中华养生网)
牙周炎是会导致口臭的,因为牙周炎是由于菌斑的附着,长时间的食物嵌塞和牙结石的刺激引起的,常会导致厌氧菌的繁殖和食物残渣的发酵,从而引发口臭现象。此外,若进行洗牙和漱口等治疗后还有口臭出现,考虑是胃肠道...
2020-11-05 浏览(7143)
口臭患者可以通过保持良好的口腔卫生习惯或者进行医学治疗来去除口臭,也可以通过吃一些食物来消除口腔异味。
2020-10-05 浏览(2891)
口臭患者可以通过吃一些食物来解决口腔异味的表现,这些食物主要是有助于治疗基础疾病和有利于去除口腔异味。
2020-10-04 浏览(1063)
花生是一种坚果类的食物,富含大量的不饱和脂肪酸和营养物质,目前没有证据证明生花生可以治疗口臭。
2020-10-04 浏览(9992)
A:在治疗口臭期间,不要吃硫化合物含量较多的食物,如胡萝卜、洋葱等食物,在治疗当天不要刷牙。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:有口臭,最好可以检查一下,如做呼气试验判断是否有幽门螺杆菌感染,有可以抗感染治疗,还有不要熬夜,食物忌辛辣上火。
张强主治医师山东省立第三医院
A:所以说出现口臭以后并不是说通过饮食进行调理饮食的话,那就是考虑是胃肠道消化不良引起的,这种情况存在,可以通过口腔的检查排除口腔的问题,然后进行消化系统的对症治疗。吃一些容易消化的食物来进行缓解。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:建议平时注意饮食调整,要多吃清淡的食物和高纤维的蔬菜和水果,如苹果、火龙果、红薯等。并且注意口腔卫生。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院