护肤品在我们日常生活中必不可少，不仅是女生，哪怕是活得再糙的男生桌上也会有一款护肤品。对于女生来说，比起化妆品来，使用频率更高应该是护肤品。可是在怀孕和哺乳期的时候，总会被劝诫说不能用护肤品。可是这段期间却是一段特别操劳的时间，如果不精心呵护自己的皮肤，可能会对以后的皮肤造成很大的伤害。那么哺乳期到底能不能使用护肤品呢？答案当然是可以的。只是在选择护肤品的时候要仔细挑选，慎重选择。

　　在我们开始自己挑选护肤品开始，我们总是把注意力都集中在护肤品的主要功效上而忽视了护肤品里含有的成分，在哺乳期的妈妈们可不能再这样了。护肤品会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响宝宝的，宝宝的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，极有可能在平时你使用这些护肤品对你没有影响，对宝宝就有极大的伤害。所以妈妈们在哺乳期的时候挑选的护肤品一定不能选择含有化学物质、刺激性物质的护肤品。

　　平时，我们在挑选护肤品在注重功效的同时还会注意它的味道。有些人偏爱味道很香的护肤品。在哺乳期有宝宝的时候就克制一下这种偏好，毕竟妈妈几乎是要24小时都陪在宝宝身边的，宝宝嗅觉非常柔弱，对气味非常敏感。如果妈妈涂抹的护肤品太香，对宝宝来说刺激性大，会刺激到宝宝的嗅觉系统和消化系统，就有可能导致婴儿哭闹、呕吐。所以在哺乳期的时候妈妈挑选护肤品一定要选择气味淡的或者无香的护肤品。

　　现在天气越来越炎热了，紫外线越来越强烈，如果想要出门必须要做好防晒。防晒分为物理防晒和化学防晒。物理防晒安全无风险，但是女生出门之前还是会去涂抹防晒用品，并且随身携带防晒用品。哺乳期的妈妈们在选择防晒用品的时候一定要注意里面的成分，如果里面含有“二苯酮-3”，妈妈们还是别使用这类防晒用品，容易到过敏。再不济我们还有防晒伞呢，出门一定要带上遮阳伞和戴帽子。

　　另外，现在市面上有很多精油产品，而且很多人觉得精油类的产品是纯天然制品，不含化学成分，所以深受女生们的喜爱。很多人也以为天然制品对胎儿不会造成影响，这种观点是错误的。在哺乳期的妈妈还是要尽量避免精油。精油有很强的渗透力，会渗透到妈妈的血液里，会对妈妈的乳汁质量有一定的影响。宝宝长期饮用这样的母乳对宝宝的身体不好。

　　虽然看上去很复杂，看上去注意事项很多，但是为了宝宝能健康成长，妈妈们就委屈一段时间辛苦下自己。但是可千万不能偷懒不去护肤，这段期间不好好保养自己的话，有可能会让你瞬间老去十岁，后续再怎么补救效果也不会很好，你能接受吗？（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）