生活中有不少的疾病存在，气胸就是常见的一种。根据数据显示，气胸非常热词瘦瘦的青少年。当你剧烈运动或者是搬重物的时候就容易导致气胸找上门来。而且气胸的危害极大不得不防。那么你知道如何防治气胸吗？

　　打完篮球肺破了个洞

　　篮球运动在生活中十分常见，我们都见过打球崴脚受伤的人，却没见过打球把肺打破了。最近南京一名学生就因为打球导致气胸找上门。据媒体报道，最近南京的一名高二学生参加了篮球比赛，赛后出现了胸痛的，一连两天都会觉得胸闷难受。随后到医院去检查被医生诊断为气胸。

　　也许很多人都不解为何打球都会得气胸呢？其实医生表示运动、压力还有营养不良以及环境的忽然改变所引起的。因此导致男子气胸的根源就是运动。

　　气胸为何偏爱瘦高的人

　　据了解，瘦高的人容易导致气胸的发生，这主要是因为瘦高的人容易先天肺部弹力纤维出现发育不良的情况，因此会导致肺泡壁的弹性能力下降而变成肺大泡。当在进行运动或者是手提重物的时候就容易导致肺泡破裂形成气胸。

　　如何防治气胸

　　1.了解症状

　　其实气胸的复发率非常的高，因此不管已经患过还是没患过的人在平时应该做注意气胸找上门的症状，以便及时的防治。一般来说，气胸找上门时会出现忽然性的胸痛还有呼吸开始变得困难。

　　2.增重

　　想要预防气胸其实很简单，那就是让自己胖一点。瘦高的人是气胸的最爱，因此让自己长点肉就是最好的预防。

　　3.戒烟

　　据了解，戒烟可以降低四成左右的复发率，因此干净扔掉香烟吧。

　　4.远离疾病

　　咳嗽也会导致气胸的发生，而且在春夏交替季节里面是最容易导致感冒等呼吸道疾病的出现，因此在平时应该多做好疾病的预防。

　　5.注意营养

　　对于气胸患者来说饮食的调理也是非常的重要，气胸欢迎应该多吃富含蛋白质的食物，比如说鸡蛋和牛奶等等。当然处理蛋白质之后，蔬菜水果也是不能少的。多吃点青菜苹果梨子等等。

　　6.注意便秘

　　很多人气胸复发就是因为排便不畅所致，因为排便不畅会导致我们用力排便，从而导致呼吸困难等等。

　　气胸可以说是常见的疾病，瘦高的青少年是高发一族。因此以上的几种防治妙招分享给大家。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）