想要喝上一碗好喝又消暑的酸梅汤,大家知道怎样制作吗?大家会自己动手制作酸梅汤来喝吗?如果大家感兴趣的话,不妨跟着小编来认真了解下吧。
酸梅汤做法大全
一,桂花酸梅汤
材料:乌梅40克,山楂25克,黄糖80克;玫瑰茄5克,桑葚5克,薄荷甘草10克,桂花1克,陈皮5克。
做法:准备好所需要的材料,用水清洗一下,侵泡10分钟;包酸梅汤原材料装入小布袋(黄糖除外)加入1L水,大火煮开后小火慢煮30分钟左右;煮30分钟后加入黄糖,撒入少量桂花即可;冰镇后饮用口感更佳。
二,宫廷酸梅汤
材料:乌梅5颗、洛神花5朵、山楂干8片、丁香2粒、十年陈皮5g、甘草3g、薄荷、桂花、冰糖、玫瑰2朵。
做法:提前将食材准备好并清洗干净,然后在清水中浸泡15分钟;分两次熬煮,第一次煮:将所有食材除桂花以外加4升水,水煮沸后转小火煮40分钟捞出所有食材;第二次煮:将所有食材再次下锅,加2升水记住小火煮30分钟即可关火;关火后将2次煎煮所得的水混合,撒入桂花,放入冰箱冷藏一夜即可。
三,老北京酸梅汤
材料:乌梅 桂花 白糖。
做法:乌梅用凉水浸泡后捞出,这样做是为了去除杂质和异味,再用温开水浸泡少许;中火上锅,锅未开时放入桂花。开小火熬煮,待颜色变深后,关火,倒进容器;再加入温开水,水量比第一次要少一点,继续用小火熬煮;煮好后,倒入容器。自然放凉,加入绵白糖搅匀后,即可。
四,甘草酸梅汤
材料:乌梅6粒,山楂10g,洛神花5g,甘草3片,桂花酱7g,冰糖适量,水2500cc。
做法:将材料与水一同加入锅中,先以大火煮至沸腾后,转小火续煮约1小时即熄火。先将锅中中的青草材料过滤后,再加入其他配料搅拌均匀,静置待凉即可。
五,丁香酸梅汤
材料:乌梅256克,山楂4克,陈皮2克,丁香1克,白砂糖1280克,桂皮6克。
做法:将乌梅,山楂洗净后,逐个拍破,同陈皮、桂皮、丁香一道装入纱布袋中扎口。备清水约11公升,把药包投入水中,用旺火烧沸再转用小火熬约30分钟,除去药包,静置沉淀,滤出汤汁,加入白砂糖即可饮用。(参考网站:心食谱)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(1123)
装心脏起搏器需要做手术,做法通常是在锁骨下的部位穿刺静脉,将电极放入之后,在局部要切开皮肤,做个囊袋。当起搏器电极植入好之后,在囊袋内放入起搏器的机身,而这种操作的实现需要进行手术治疗的。
2020-11-13 浏览(5292)
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通常的一些做法是在牙齿缺失以后,在骨头上面放入一颗种植体,种植体与周围的骨组织形成三个月或者是半年的一些愈合,愈合以后再从种植体上连接出一个单纯的基台,在基台上面进行取模型做牙齿。
2020-09-06 浏览(4245)
A:进一步检查泌乳素,每隔三个小时排空一次乳汁多让孩子吸吮,多喝点猪蹄汤和鲫鱼汤进一步对症处理即可。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:增强自己的抵抗力是非常重要的,因为女性在刚开始怀孕的时候是不能够服用药物的,而且抵抗力也会相对变差一些。
杨生秀主任医师银川市妇幼保健院
A:酸性食物对牙齿会具有一定的伤害,建议在食用后应当漱口或者刷牙,保持口腔卫生。
刘京津副主任医师信阳市中心医院
A:建议患者还是要以低盐,低脂,高蛋白性质的饮食为主,平常日多吃水果蔬菜,多吃鸡蛋鱼肉等等。
高亦深主治医师威海市中心医院