老人出虚汗吃这3款食疗方
1、山药薏苡仁龙眼粥
原料:生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉15克,粳米100克。
制法:生山药去皮、捣碎。生薏苡仁和粳米一同煮成粥,然后往粥里加入生山药碎以及龙眼肉,再加热把食材煮熟即可。
功效:此食疗具有健脾益气、补心补脾的作用。若在月经期吃的话,更可以尽快恢复缺损的气血。
2、十全药材炖排骨
原料:当归10克、黑枣10粒、川芎10克、熟地10克、白术10克、党参10克、桂枝3克、白芍15克、茯苓10克、灸甘草6克、黄芪15克、杜仲2片、枸杞15克、调味料盐少许。
制法:将十全大补的药材加20杯水熬成约剩10杯分量的药汁后,捞起药材,留取汤汁备用;排骨用热水烫洗净后,放入锅中,加入预备好的生药汤汁及米酒,再炖煮约1小时,起锅之后,再加盐。
3、党参乌鸡汤
原料:干党参10克,母乌鸡半只,干山药10克,沙参10克,干香菇3,大枣2枚,生姜少许。
制作方法:乌鸡先在沸水中焯去血沫,与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。
功效:这道药膳可以补气固表,同时补中和胃,对于气虚者有一定的敛汗作用,对于产后虚胖多汗的妇女以及体弱的老人尤其适用。
老人出虚汗的原因
1、原发性多汗症
有的人爱出汗,系植物神经中枢调节障碍所致,这种人常在手足心、腋窝、面部对称性多汗。每当情绪激动时,或是环境温度升高时,或是活动后,常常出汗增多,有的甚至大汗淋漓。
2、继发性多汗
多汗系某种疾病引起,如结核病常有夜间盗汗。亦见于神经系统疾病,如脑炎、脊髓空洞症、格林--巴利综合征,雷诺氏病等。在检查中,若发现原发病,应积极治疗。
3、味觉性局部多汗
有的人在吃某些辛辣性食物时,引起额部、鼻尖部及颞部汗液冒出。此症多与延脑发汗中枢有关。如果属于对称性部位多汗,系先天性;若多汗只限于局部,常常是面神经麻痹后恢复期。
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
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小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
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A:儿童出现有虚汗,要多喝水,可以吃一些温补的食物调节,如煮红枣汤喝,或者可以吃虚汗停颗粒。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:产后出虚汗是因为怀孕时血容量增加,导致体内出现水分,在生产后,随着新陈代谢的调整,水分会被排出体外,从而导致出虚汗。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:一般家长可以不用过于担心。但是如果经常性的出现儿童出虚汗的情况,则建议家长及时带孩子到医院儿科就诊,检查一下微量元素是不是缺乏。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:低烧喉咙痛有虚汗可以用消炎退烧的药物来进行治疗,平时也要大量饮水。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院