很多人认为只要喝水对身体就是有好处的,而且家里有娃的父母老是时不时的叮嘱孩子多喝水,多喝水对身体好,还会让孩子变得更聪明,有项研究表明,喜欢喝水的孩子确实可以让智商得到提高,让孩子的头脑更加灵活,还有一项研究发现经常喝水,并且体内水分充足的人在考试中表现出来的成绩会更优异,同时多喝水还能提高孩子的记忆力。
为什么喝水会提高智力呢?
人的体内有很多的毒素,而多喝水就会把体内的一些毒素通过尿液排出来,血液也得到稀释了,从而就减少了脑部的一些负担,水在身体内占的比例比较高,而孩子则是高达百分之八十,人体内缺了水就无法生存,虽然喝水对孩子有很多的好处,但是以下这几种情况下喝水对孩子身体并不好,育儿栏目小编来给大家详细解说一下。
第一种情况:饭前喝水
如果娃喜欢在饭前喝水的话,那么一些水分就会进入胃部稀释胃液,胃液变少了,导致孩子吃下去的食物不能充分的得到消化,孩子就很容易出现积食的情况,我一个朋友家的孩子非常喜欢在饭前喝一大杯水,每次喝完水之后再吃饭,就发现饭吃的很少,家长也是为此非常头疼,饭前喝水不仅对健康不好,而且还降低了孩子的食欲,让孩子吃得少,健康受到了威胁。
第二种情况:饭后喝水
大部分人在吃完饭后会觉得口渴,然后就喝上大量的水,甚至有的家长在吃完饭后还主动要求孩子喝一杯水,其实这种做法是不对的,饭后喝水会让吃进肚子的食物不易消化,同时食物在胃里经过水的浸泡后体积会变大,会出现胃胀,甚至胃痛或是打嗝的情况出现,孩子会感觉到很不舒服。
第三种情况:睡觉前喝很多水
对于孩子来说,睡觉前半个小时内最好不要喝水,因为在睡前喝很多水的话,孩子会增加去厕所的次数或者甚至出现尿床的可能,导致孩子的睡眠质量不是很好,导致早上醒来的时候孩子没精神,更严重的是可能会影响生长激素的分泌,对孩子的健康非常不利,对于大人来说晚上喝太多也是不太好的,第二天起来脸部容易出现水肿的情况。
第四种情况:代谢功能紊乱,不应该多喝水
如果孩子的肾脏功能不是很好,那就不要让孩子多喝水,水喝多了身体很容易出现浮肿的情况。
总之,多喝水是好处,但是一定要选择正确的时间喝水,如果在错误的时间喝水,会导致身体出现一些问题,对健康不利,所以说喝水也是要看时间的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
尿频要针对不同病因,采取不同的治疗,在日常生活饮食中,要多喝水,保证身体的代谢需求。不要抽烟,不喝酒,不吃刺激性的食物,多吃蔬菜水果,适当的增加运动也是有好处的。
2020-07-01 浏览(4648)
中期、早期的前列腺经过日常的生活,多喝水,不憋尿,忌食,少抽烟、少喝酒、少吃辣,大部分可以改善的。应该做到一个维护前列腺增生,健康的预防从青年时做起,规律的排精,维持好前列腺健康是非常有好处的。
2020-06-24 浏览(5057)
从吃的这方面来控制青光眼其实是很难的,如果是开角青光眼的这部分病人,建议患者要控制喝水的量,不要喝太多,建议分次少量的喝。另外多吃一些含花青素多的水果,对眼睛有一定的好处。
2020-05-22 浏览(4916)
痰多咳嗽的时候建议多进食一些容易消化的食物,同时还应该多喝水,这样做的好处是有利于补充水分及毒素的排出。同时应该多吃新鲜的蔬菜水果,所以痰多咳嗽可以吃黄瓜,但是吃黄瓜主要是以清炒为主。
2019-10-24 浏览(3170)
A:喝水不是没有限度的喝水,要适量,一般每天喝水量达到2000-2500毫升可以的,喝多了会出现水中毒的。
张强主治医师山东省立第三医院
A:多喝水可以有效的预防肾结石、输尿管结石。有效的预防膀胱癌、前列腺癌、睾丸癌、输尿管癌、肾盂癌的可能。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:适当的多喝水可以有助于肾脏排出小结石,或防止结石和结晶沉积在肾脏。并且有冲刷尿道的作用,可以减少泌尿系统炎症的可能。建议患者保持尿量在2000ml以上。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:您好,感冒多喝水可以促进病毒的排出。另外感冒一般会引起发热等,可以导致体内缺水。感冒后一定不要吃辛辣刺激性食物,不要吃冷饮,不要饮酒。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院