还记得暑假期间备受瞩目的电视剧《延禧攻略》吗？还记得里面刁钻刻薄的高贵妃吗？还记得那个卑微懦弱的愉贵人吗？还记得永琪出生时的坎坷吗？大清律法规定新生儿如果是金瞳留不得，永琪偏偏中招差点就被高贵妃按律活埋了，后来经太医诊治，证明永琪只是得了黄疸，只要吃药半个月就会康复，永琪这才保住了性命。这黄疸究竟是什么，为什么会导致瞳孔是金黄呢？

　　黄疸是血液里的红细胞释放的一种胆红素，正常我们人体内的肝脏就可以处理这些胆红素，可刚出生的宝宝身体机能尚未发育完全，肝脏也还不具备处理胆红素的能力，于是胆红素就在体内堆积，最终导致宝宝皮肤浑身发黄或者就像永琪一样瞳孔是金黄色的。

　　黄疸既然是一种病，自然就是可以预防的。预防新生儿一生下来就患上黄疸自然要从怀孕就开始做好预防工作，那么孕妇要怎样才能让新生儿远离黄疸呢？

　　首先养成良好的生活习惯

　　现在生活压力比较大，人们通常采用抽烟喝酒甚至吸毒的方式来排解自己的压力，抽烟本就是有害身体健康的事情，吸毒的危害那更是大大的，而且还是违法的行为。所以这两样东西特别是吸毒千万别碰，抽烟偶尔抽抽也还行，但是在孕期一根都碰不得。至于喝酒嘛，酒文化在中国是源远流长，而且适量饮酒对身体还是有好处的，只是在孕期一定要做到滴酒不沾，这样才能尽可能得不让胎儿的生长发育出现异常。

　　第二、避免细菌感染

　　人体的私密处是特别敏感和脆弱的地方，所以它极易被细菌感染，特别是女性，一旦被细菌感染就是进入到身体里，而且一旦引起发炎或者什么护理起来特别的不方便，所以女性尤其要保护私密处。

　　女性怀孕期间，由于腹部逐渐隆起对于私密处的护理可能没办法像孕前那样做到如此细致，所以怀孕期间是防守的薄弱期，这就增大了被细菌感染的可能性。如果宝宝是顺产出生，刚出生几乎是没有抵抗力的，那么一出来就极易被外部菌体感染，如果与此同时孕妇的阴道处又被细菌感染了的话，宝宝被细菌双重夹击就大大增加了患上黄疸的可能性。所以孕妇一定要保护好自己的私密处，做好清洁护理工作。

　　第三、饮食要清淡

　　对于北方人民来说，日常的饮食一般都很重口，偏爱吃辣。在孕期这种饮食习惯一定要改掉，重油重盐重麻重辣的食物一定要少吃，最好是不吃。《延禧攻略》里愉贵人之所以会诞下金瞳就是因为她在怀孕的时候特别爱吃热热的烤饼和糖糕导致母体湿热这才使得永琪一出生就患上黄疸。所以在孕期饮食一定要清淡。

　　重口味的食物会刺激到孕妇的肠胃，可能在平时这么吃没什么大问题，但是在孕期再继续这样的饮食的话，很可能会造成腹泻、消化不良等疾病，孕妇生病肯定会牵连到肚子里的宝宝，自然就增大了宝宝患病的概率。

　　想要生一个白白嫩嫩健健康康的小宝宝，孕妇可是要注意很多方面，所以在孕期一定要谨慎行事，不可再像孕前那般任性胡来。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）