哺乳期结奶怎么办 试试这些小妙招

2018-10-08 10:14来源:99健康网
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  产生奶结是新妈妈的一大困扰难题,产后分娩后,由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮,后来奶再胀时,奶水就无法流出来了。原因在于:人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少;因奶胀引起乳腺炎,而使奶水减少。那么产后奶结如何应对呢。

哺乳期结奶怎么办 产后奶结的原因 产后奶结怎么办

  产生奶结的原因

  产后分娩后,由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮,后来奶再胀时,奶水就无法流出来了。原因在于:人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少;因奶胀引起乳腺炎,而使奶水减少;再者,职场妈妈增多,每日早出晚归的,婴儿吸吮的次数不够,致使乳腺无法正常分泌乳汁;部分妈妈乳头短小、凹陷,因喂奶造成乳头受伤而不得不减少让宝宝吮吸的次数,造成奶量减少、奶水不足的情况叫做奶结。

  随着宝宝的降生,妈妈们的喜悦心情也许很快就会布上阴霾,因为在最初的几日内非常可能会因没奶、奶少、无法下奶、乳房肿胀等情况而不安与焦虑。怎样才能为宝宝提供一个纯天然营养丰富的“金饭碗”,同时妈妈们又能在这一特殊时期享受到疾患消除的愉悦,则是我们坚持不懈的努力方向。

  奶结因为其堵塞的部位不同,处理方法也不同:

  1)RT堵塞。

  RT的出口堵塞一般就是在RT上有小白点。一般1-2个月的新妈妈比较少,大多是比较大年龄段的宝宝妈妈会有这种情况。

  这些小白点的位置往往在RT的缝缝里,有时候甚至在皮下。很多情况下在RT缩回去的情况下看不到,要宝宝吃后或者用热水泡的时候才能找到。

  小白点可以用消毒的针挑掉,在皮下的要把那层皮挑破,会出血,但是也只能忍一忍了。如果自己挑不来可以到各个医院的乳腺科让医生帮你挑掉。请JMS一定要做好消毒工作,挑完后也要对RT清洁,不然引发进一步的炎症就不好了。

  经常RT堵塞的MM天天妈的建议是每天洗澡清洗RT的时候把RT仔仔细细得翻看一下,把一些死皮脏东西之类的都清除干净。

  同时,吸奶的妈妈当发现奶线变少了以后试试用C字型,U字型方法轻轻捏、转RT(和刺激奶阵的方法类似),奶线少当然不一定是堵住,但经常这样捏捏RT会减少小白点发生的可能。

  另外注意,RT有出血的情况一是用奶水涂在RT上自然风干,因为奶水可以杀菌。或者是用百多邦之类的药膏涂抹在RT上(喂奶前应洗净药膏)以防止细菌感染造成更严重的乳腺炎。

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  2)RY处堵塞

  RY的地方是乳腺管的汇总处,一般比较少会堵住。但是因为RY处皮肤比较嫩奶块肿胀非常痛苦,且无法通过按摩的方式疏通。而且一旦堵住,奶淤积在RY处,因为肿胀会引起RT的出口进一步堵住而加剧奶结。建议:立即就医

  3)乳腺不畅

  新妈妈很多会碰到这个问题,RF肿胀伴高烧,很多没有明显的奶块。

  一般在医院开奶有些是专人帮助按摩,或者是机器理疗。

  针对这种情况,建议就是:

  一、让宝宝多吸,宝宝就是最好的吸奶器。自己平时多按摩(按摩的手法之后会讲),如果这些都无效的话,看中医吃中药是比较有效的办法。

  二、在乳腺没有完全畅通之前不要吃任何发奶的食品。

  三、已经乳腺炎的一定要定时排空。如果宝宝晚上睡的比较久的自己也要爬起来吸掉。

  四、如果吃中药的话,可以把药渣或者煎熬的第3铺用来热敷,有非常好的效果。

  4)RF肿块

  这种是最常见的奶结,摸得到里面的奶块。排除小白点的情况就是这种RF里的乳腺管堵住了。

  比较轻的奶结就让宝宝吸吮,甚至可以把奶排掉后再让宝宝来吸,一般第2天就能好了。

  很多奶结伴有发烧的情况,一般不需要服用退烧的药物,也不需要停止喂奶。

  比较简单有效的方式就是排空后热敷加按摩,之后再排空。切记热敷后一定要排空,不然情况可能会加重。在下次排空之前可以用冰敷的方式缓解RF肿胀带来的不适。多试几次一般就可以治愈。

  如果久治不愈的就要及时去医院,中药通乳腺外加专业的按摩是我认为比较有效的方式。

  最简单的治疗方法

  1、让宝宝吸。

  最简单的方法,让宝宝吸,如果他刚好饿了的话,就让他狂吸一通。如果还不是特别严重的话,一般硬块就会消失了。

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  2、热敷法。

  用开水烫过的毛巾,直接敷在有肿块的部位,一边敷一边推拿按摩。建议不要自己推,根据我的经验,自己推下不了那个手,让妈妈或者老公代劳吧,实在很痛就咬块手绢之类的也行。推拿的时候要从乳房的根部开始沿着乳腺,往乳头中心推。因为乳腺一根一根是竖直通向乳头的,沿着乳腺开口的方向推,才能把里面的东西挤出来。如果毛巾弄起来麻烦,可以用暖宝宝哦。

  3、包菜法。

  买一棵卷心菜回来,洗干净菜叶,挑选一两片跟你乳房大小差不多的,包裹住乳房,然后用纱布裹住整个胸部,包紧,裹2小时以上,会减轻肿胀的。

  4、敷面团法。

  这招其实也很适合开奶用的,不知道原理是什么,但很多人用这招开奶很顺利。面团可以到馒头摊买人家做好的生馒头坯,也可以自己在家用水、酵母、面粉自己和面做,反正就是搞一团放了酵母之后但还没完成发酵的面团,摊成圆形的饼状,中间抠一个洞,套在乳房上,上面盖上纸巾,外面裹上纱布(同包菜法),也是裹2小时以上。

  5、冷敷法。

  这招适合肿得很厉害的情况下用,减轻痛苦。用毛巾包住冰块,然后敷在红肿的部位,可以消肿,也就没那么痛了,但是对消除奶结效果不是太大。

  6、梳理法。

  用婴儿梳(就是那种头上是圆珠形的婴儿安全梳)从乳房根部开始,顺着乳腺的方向往乳头方向梳理,一开始动作轻柔一点,慢慢加重力道。

  对于经常有这类奶结的MM,建议是:

  一、饮食上不要过于油腻。

  母乳妈妈很多营养过剩,摄入过多油腻的食物就有可能导致奶结。我自己有次奶结后观察自己吸出来的奶,特别的黄,并且吸的时候会发现RT上有一层奶皮。可能是这个原因导致的奶结。也有JM提出说经常服用卵磷脂可以预防奶结。

  二、注意供需平衡。

  供大于需的MM出现奶结的情况会比较多。奶够吃就好,太多的奶会造成很大的负担。要慢慢平衡掉一些奶。

  三、及时排空。

  奶水过久淤积就有可能奶结。(参考网站:查查吧)

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