下身出现异味，这是很多都遇到过的问题，一些人表示，并不是只有在比较闷热的夏季有这种情况，在冷的时候也会。其中最主要的就是经期的时候下身异味出现更加频繁。小编提醒，为什么会出现这种尴尬呢？很大一部分原因是女人不爱干净所致，经期不注意卫生，导致了细菌滋生，这些细菌会吐出的物质，往往散发着臭味。从而导致下身出现了异味，所以说，女人们要做好经期卫生。

　　女人下身异味的重要原因

　　不爱干净时是导致女人下身异味的重要原因，其中不爱干净的行为有好几个，下面着重为大家介绍两个：

　　第一个、不爱洗澡

　　很多女人听说经期不适合洗澡，同时也是自己懒，也就不爱在经期清洗身体了。尤其是冬季的时候，天冷了清洗身体的次数更少。要知道，处于经期时下身会有经血排出，这些经血不仅会被卫生巾吸收，还有一小部分会粘附在外阴皮肤表面，若是不洗澡的话，这些粘附在外阴皮肤表面的经血就不会被清洗掉。若是在经期的时候，好几天都不洗澡的话，那么附着在外阴表面的经血量就不一般的多了。这些经血中含有大量细菌“爱吃的物质”，长期堆积在外阴皮肤表面的话，细菌变多的速度可是要快很多的，当细菌数量到了一定的量之后，炎症也就随即而至了，而异味的产生多半是炎症所致的。

　　所以说，女人们在经期的时候也要适当洗澡的，之所以老人说经期不可以洗澡，是因为经期的时候，女人的身体都比较虚弱，洗澡的时候，若是不注意的话，很容易着凉生病。想要避免这个问题，只要洗澡的时候，水热一些，而且不要洗太久，同时将浴室的门窗关好就好了。

　　第二个、少换卫生巾

　　卫生巾是女人经期的福音，有了它经血才会沾满能内裤和裤子或是裙子。但是很多女人更换卫生巾的次数实在是太少了，总是要等到一张卫生巾被经血吸满了才换，甚至每次都等到经血都快要溢出来了才慢悠悠地去更换新的。这样做是不对的，因为经血是细菌的最爱，虽然被卫生巾吸收了，但是表面依旧会有残留，而这些残留的经血就会直接沾在脆弱的外阴皮肤上面，很容易导致外阴被细菌攻占，最终诱发炎症的。

　　再加上垫上了卫生巾，外阴所接触到的环境会变得更加闷热，尤其是冬季的时候，一些女人为了穿裙子，总喜欢穿上厚厚的打底裤，这种裤子比较紧绷，更容易将外阴包裹得严严实实的，让外阴变得更加不透气。当外阴被包裹在闷热又不透气的环境中时，最喜欢这种环境的细菌自然加速繁殖的，最终可想而知，炎症也就随之而来了。

　　女人经期如何去除异味

　　1、记得清洗外阴

　　为了避免大量的经血附着在外阴表面，可以每晚睡前用热水浸湿的毛巾，轻轻擦拭，能一定程度的将脏东西擦掉，减少外阴被细菌感染的可能性。

　　2、内裤要常换

　　虽然垫着卫生巾，但是内裤有时候也会沾上溢出来的经血，这样的内裤穿好几天的话，脏东西就会越积越多，增加细菌滋生的机会。所以说，经期的时候，内裤也要记得每天一换，若是沾到了经血的话，那么就要立马换掉，并且清洗干净才行哟。

　　在经期的时候坚持做这两点的话，下身异味的问题就会减轻很多的。所以说，女人们要干净，讲卫生，做个干净的妹子吧！（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）