最近一段时间南方都在下雨，很多有风湿病的人都开始关节疼痛了。那么风湿病犯了关节疼痛怎么办？风湿病要吃什么食物比较好呢？

　　风湿性关节疼痛怎么办？

　　风湿关节炎是一种常见的风湿病，表现为慢性的多关节肿胀和疼痛。风湿病属于免疫性疾病，可能导致关节疼痛变形以及行走困难等，需要长期坚持服用抗风湿止痛的药物。

　　1、药酒疗法

　　酒性辛温走窜，有祛风散寒，舒筋活血的作用。用酒将治疗风寒湿痹之有效中药进行炮制，则药力借酒力通达四肢关节，使气血行而风湿除，筋骨强而痹病愈。长期饮用对治疗慢性风湿性关节炎有较好疗效。

　　2、外用膏药治疗

　　风湿性关节炎病在肌肉、关节、经脉，膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理，通经活络，较服药更有有利的一面。

　　3、熏洗治疗

　　熏洗疗法是将中药煎煮后，乘热对患部熏蒸或浸泡，使药性从毛孔直入病所。有祛风散寒，舒筋活络的作用。

　　4、针灸疗法

　　治疗中，根据不同的疼痛部位选取相应的穴位。针刺手法，急性期用泻法，强刺激，甚或用三棱针点刺放血，放血量为0.5～1.0ml。慢性期用平补平泻，中等刺激，并可酌加温针或艾灸。除手法外，还可采用电针，以加强刺激，提高疗效。

　　风湿性关节炎吃什么

　　1、薏仁

　　薏仁有消炎、镇痛作用，对风湿性关节炎的肿痛很有功效。可以促进血液循环和水分的代谢，也就是利湿。对慢性风湿性关节炎的患者，也很有功效。而砂仁、绿豆等也是不错的选择。

　　2、豆腐

　　豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为很好的补充食品。

　　3、木瓜

　　木瓜用于风湿痹痛、筋脉拘挛。

　　4、牛肉

　　牛肉营养丰富，其蛋白质含量很高，氨基酸组成更适合人体的需求。

　　5、多吃新鲜蔬菜和瓜果。

　　6、注意增加营养，补充蛋白质和维生素。