新型冠状病毒的疫情仍在控制中,目前口罩还处于比较紧缺的状态,很多人买不到口罩,手上也没有太多口罩“存货”了,那么是不是只要出门就得戴口罩呢?日前广东发布了二号口罩令,口罩令的实施范围删除了公园,增加了超市市场等,提到若是自己独处、开车、自己一个人到公园散步等时候,非疫区空旷场所等,不需要佩戴口罩。
1、电梯
现代办公楼宇多为箱式电梯,箱式电梯内空气难以流通,而且人员往来频繁,多人共处密闭空间,加上电梯按钮难免多人触碰,是高频接触的位置,发生病毒传播的风险也很高,建议返工人员一定要戴好口罩,电梯间的消毒也十分重要,特别是常常接触到的按钮,乘坐电梯后必须第一时间去认真洗手,在电梯里也不要摘下口罩、揉眼睛、挖鼻子等。若在电梯间遇到熟人,也不要在电梯内交流,若是低楼层建议尽量走楼梯,不乘坐电梯。
2、食堂
无论是上班还是上学,食堂都是病毒传播的危险区域,食堂就餐不仅人员密集,而且需要脱下口罩,可能会导致病毒传播。建议学校和单位都能错峰就餐,避免扎堆,熟人一起就餐避免面对面,吃饭是不要交谈。
3、办公室
办公室也属于人员密集区,我们到了办公室也需要佩戴好口罩,做好通风和保暖,减少面对面交流,减少人员密集地开会,在传阅纸质文件的前后都需要洗手,打喷嚏、咳嗽的时候需要遮挡。
特殊传播途径我们该怎么防?
1、如何预防病毒通过中央空调传播?
使用中央空调的地方是正压环境,可能会出现气体外泄的情况,在使用中央空调时,还要保证排风,如果有疫情出现,就要停止使用中央空调,对办公环境进行消毒。
2、粪口传播如何防护?
粪口传播主要还是通过病毒飞沫传播,这提示我们勤洗手的重要性。
3、乘坐交通工具时如何防护?
出租车、网约车比公共交通的传播几率要低一些,乘坐时可以开车门通风,用消毒纸巾对手触碰到的位置消毒,带好口罩,等下了车,还要及时洗手。
阳了是指感染新型冠状病毒通过抗原检测呈阳性结果,感染新型冠状病毒后可以通过佩戴口罩、居家隔离以及不与家人密切接触。
2022-12-27 浏览(7511)
孕妇预防感染新型冠状病毒日常生活中要减少外出,不要到人多密集的公共场所,如果外出时要正确佩戴医用口罩或者N95口罩。
2022-12-17 浏览(2010)
感染新型冠状病毒后结果为阳性要及时佩戴口罩,并自行隔离,来减少病毒传播。
2022-12-17 浏览(2862)
老人预防新冠病毒主要包括接种新冠疫苗和加强个人防护。疫情期间减少外出,不到公共场合,若外出时要正确佩戴口罩。
2022-12-17 浏览(5220)
A:坚持散步是能起到降血压的作用的。散步可以降低胆固醇等的含量,使血管舒缩功能得到改善,有利于降低血压。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:比如说营养均衡健康的饮食习惯,低盐低脂低糖,可以去公园打打太极拳,适当的体育锻炼,可以增强免疫力。
李冰主治医师亳州市人民医院
A:心源性昏厥需要通过吸氧来进行缓解,在患病期间需要保持呼吸道通畅,也要卧床休息。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:增加抵抗力,免疫力就会有所提高,要促进免疫力的提高,平时主要就是要注意营养和加强运动锻炼。
张强主治医师山东省立第三医院