很多妈妈们初为人母第一次坐月子难免会有一些摸不到前脑的事情，很多妈妈觉得忍一下就过去了，但是其实这些事情也不是没有应对的方法，今天就让咱们一起来学习一下。

　　坐月子的尴尬事怎样来应对

　　1、侧切伤口痛  

　　有些顺产的宝妈会有侧切疼痛的情况存在，需要一段时间才可以恢复，在恢复的过程中伤口疼痛也是难免的，如果说宝妈实在痛的爱不了也可以服用一些安全的止痛药物，或者是安全的喷雾来缓解，都是可以的。不用强忍不作为。

　　2、乳房强烈的胀痛感

　　宝妈产奶后宝宝并不能一次性的把分泌的乳汁都吃掉，于是导致一些乳汁长时间停留在乳腺管内，最终形成磁极的情况，宝宝不但吃不到奶，反而姐姐的乳房也胀痛的非常的厉害，这个时候宝妈就要注意在平时少喝汤水，并且尽量不要压到或者碰到乳腺体，当然，一定要选择适合的胸罩，如果胀的难受可以提前准备一个吸奶器把多余的乳汁吸出来。

　　3、漏尿的尴尬

　　宝妈漏尿是很多宝妈的烦恼，怀孕的时候由于子宫增大腹部受到一定的压迫，就很容易让阴道变的松驰，到了应该分娩的时候分底肌肉的神经也会受到一定的损伤，于是导致宝妈没有办法很好的控制尿道，在腹压增大的时候就会出现漏尿的情况，针对于这个尴尬的情况宝妈可以适当的做一些阴道的的运动，憋尿的运动，或者是通过锻炼臀部肌肉来改善这个情况，当然如果说有必要的话可以使用产妇卫生巾也是一个不错的选择。

　　4、身上有奇怪的味道​

　　相信有过宝宝的宝妈都曾经遇到过这样的情况，老人们总是告诉你坐月子的一些禁忌，比如说坐月子的时候不可以洗澡，不能刷牙，但好在现在年轻的宝妈都可以跳出迷信，想洗就洗，但是身上还是会有一些奇怪的味道，还有时候会有头油味，汗味奶味结合在一起就是形成一种难以言说的味道了，在洗头这个方面产后一周就可以了，但是一定要记得及时的擦干头发，防止受凉头疼，等伤口愈合以后就可以淋浴，伤口没好的话可以使用水擦洗，在刷牙这个方面每天刷牙也是必须的，宝妈可以使用产妇专门用的软毛牙刷，起到保护牙龈的作用。

　　坐月子出现尴尬的事情是很正常的，一定要把心态调节好，因为这对于身体的万利是非常的重要的，照顾好自己的同时还要照顾好宝宝，坐月子是每个宝妈都会遇到的尴尬的事情，所以说在坐月子的时候一定要注意应该注意的，虽然说现在都相信科学，但是有一些老人说的事情也不可以不注意的。他们说的也并不是一点道理也没有，毕竟都是过来人。