子宫这个器官对于女人来说非常重要，若是没有子宫，女人们身体就残缺了一部分，而且这是她们孕育生命的唯一地方，没有了它就再也没有生育的可能性了。另外，子宫作为人体器官之一，缺少了势必会连累其他的器官，以至于全身功能发挥受到影响。总而严重，伤害子宫的影响可不仅仅是生育，还有许多的问题会出现，为了保健身体，女人们请保护好子宫，别再虐待它了。

　　伤害子宫有什么影响？

　　1、容易患妇科病

　　妇科病可是相当讨厌的，不仅损伤身体健康，而且很难治愈，所以没有哪个女人愿意被妇科病盯上。可是当子宫受到了伤害之后，就容易生病。一旦子宫器官生病了，就会导致人体的免疫功能下降，如此一来身体抵抗各种细菌、病菌时就显得很无力，致使妇科病诱发概率增加。

　　2、降低生育力

　　子宫器官的健康与否，与生育功能有着十分密切的㽑。若是子宫受到了伤害，就会生病。子宫生病了，受精卵就算顺利进入到子宫里面，要无法成功着床。而且就算着床了，也容易产生流产风险。

　　所以说，子宫如果被伤害了，就有极大的可能性导致女人的生育力降低。

　　3、内分泌失调

　　对于女人来说，雌激素水平保持平稳，才能显得年轻有活力，一旦内分泌失调了，就容易诱发各种问题，比如说长痘、长斑、脾气暴躁等等。因此，女人们雌激素水平不能出现问题，这就需要女人们学会调节内分泌。

　　可是子宫器官对于维持雌激素的分泌运转有极大的功劳，换句话说，那就是内分泌系统运转，与子宫器官有一定的联系。如果子宫受到了伤害，也就容易出现内分泌失调问题。

　　生活中哪些行为会伤害子宫？

　　1、长期便秘

　　便秘问题很多女人都有，如果你想要子宫健康，必须尽量改善便秘问题。因为女人们长期出现便秘问题，就很容易升高腹压，进而压迫子宫，致使子宫与膀胱等器官产生一个向下的压力。长期得不到改善的话，就会造成子宫脱垂问题，甚至出现打个喷嚏就漏尿的尴尬。

　　为了保护子宫，请便秘女人们尽早改善问题，比如说多吃富含膳食纤维的水果，苹果、香蕉等。还要坚持多喝水，帮助滋润肠道，促进排便。此外，要记住有便意的时候，必须第一时间排便，千万不能憋，不然会影响排便规律，加重便秘问题。

　　2、爱喝冷饮吃冷食

　　很多女人在饮食一点都不忌口，对于女人来说，应该远离冷饮和冷食，因为这些饮料及食物，存有大量的寒气。子宫可是喜欢温暖的器官，大量寒气侵入身体内部，就会跟着血液循环进入子宫，使得子宫环境变冷，从而损伤子宫的健康。

　　所以说，日常喝饮料还是喝热的或者说温的，远离冰冻的食物，比如说冰棒、冰镇过的水果、冰绿豆汤等等。从饮食上保健身体，减少寒气的入侵机会，从而保护子宫。

　　3、为身体保暖

　　日常生活中天冷了就要多穿件衣服，尤其是一直待在空调房中的时候。一定要用小毯子盖着大腿、腰腹部位，以免空调释放的冷气透过皮肤进入身体。