闭经是许多妇科疾病所共有的一个症状,是由下丘脑一垂体一卵巢轴中的某一环节发生功能或器质性病变引起。按引起闭经的病变部位,可分为子宫性、卵巢性、垂体性和下丘脑性闭经,闭经怎么办?很多人担心这个问题,小编为你介绍闭经的护理方法。
1、应少食多餐:
少食多餐有利于身体调节体温。
2、减少咖啡因和酒精:
含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌,而诱发皮肤发热。
3、多喝水:
多喝水或果汁,也可以有效地控制体温。
4、饮食中应避免乳制品:
酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热,所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。
5、保持规律的性生活:
规律的性生活不易使皮肤发热,而且能间接刺激退化的卵巢,以缓和荷尔蒙系统,且防止雌激素锐减。
6、乐观面对人生:
虽然50岁左右的你可能会面临很多新问题,比方说子女长大成家,可能会带给你一些孤独,但是你依然可以在这一段时间过充实的生活。你不妨接着去上学,学习那些你年轻时想学又没有时间学的东西。或者去做一些自己喜欢的运动,走路、慢跑、骑车、跳舞、跳绳、游泳等都是不错的选择,它们会让你心情舒畅,忘掉烦恼。
在中耳炎的急性发作期,家长应该通过酒精棉球等及时的清理外耳道的分泌物,以免引起脓液积聚,不利于病情的好转。
2024-04-28 浏览(3371)
百日咳病儿在护理方面要调整好生活以及饮食习惯,在生活方面要做好身体保暖工作,避免着凉,居住的房间要注意通风换气。
2023-02-15 浏览(5835)
流感通常指的是流行性感冒,得了流行性感冒需要配合医生的指导,使用抗感冒类的药物来进行治疗。
2023-02-04 浏览(3165)
小孩流感在家里要做好生活方面,以及饮食方面的护理。
2023-02-03 浏览(7056)
A:带他去检查一下激素6项,如果是卵巢早衰引起的闭经现象,需要尽快使用雌孕激素血管疗法调理治疗,再加上中药或者中成药补肾调经治疗。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:出现闭经情况有很多原因,比如怀孕也会闭经。多囊卵巢综合征、席汉氏综合征、高泌乳素血症等都会闭经。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院
A:原发性闭经主要是始基子宫或者没有子宫等。继发性闭经卵巢萎缩、内分泌功能失调等。青春期、妊娠期、更年期导致的闭经属于生理现象。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:引起闭经的原因有子宫性闭经,有卵巢性闭经,有下丘脑垂体性的闭经,因此不同的原因治疗是不同的。
梁茵主任医师温州市人民医院