调理月经
临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生,通过调理内分泌调理月经,同时也能预防和治疗乳腺增生。
睡觉规律
规律睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大,各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
补充维生素、矿物质
人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质,前列腺素E的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
好心情
没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。#p#副标题#e#
和谐性生活
和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然,性爱也会刺激雌激素分泌,不过在孕激素的监督下,雌激素只能乖乖丰胸,没有机会使乳腺增生。
另外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
妊娠、哺乳
妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化,不易出现增生。
低脂高纤饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。
乳腺增生疼痛若疼痛程度影响到日常生活、工作和休息,可以使用布洛芬等非甾体类的消炎镇痛药,帮助缓解疼痛的症状。
2021-08-06 浏览(9614)
对于临床症状不明显的患者,可以对症服用疏肝理气,服用活血化瘀的药物,促进症状消退。对于乳腺结节病变的患者,一定要密切随诊观察。当患者病变发展迅速,或者考虑可疑存在恶性病变情况时,要及早通过病理检查确诊...
2020-09-29 浏览(4823)
首先,乳腺小叶增生疼痛需要及时进行缓解;其次,如果疼痛不太厉害,可以不必吃药,平时观察身体,定期检查。
2020-09-27 浏览(7898)
...查明确引起乳房痛的病因,再进行有效的治疗。若是由于乳腺增生导致的乳房疼痛,一般口服活血散结的中成药即可。若是由于乳腺炎或乳腺脓肿导致的乳房疼痛,则可能需要使用抗生素或行排脓手术,哺乳期女性需及时排空乳...
2020-07-12 浏览(5138)
A:乳腺增生大部分女性都有的,每隔三个月至六个月复查即可,必要时口服抗增生药物治疗如逍遥丸,乳癖消都可以。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:乳腺增生大部分女性都有的,每隔三个月至六个月复查即可,必要时口服抗增生药物治疗如逍遥丸,乳癖消都可以。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:乳腺增生如果是良性时一般是没有必要做手术的,可以通过消炎的药物进行治疗。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:孕期乳腺增生可以在医生的指导下,使用舒缓理气的中药来进行调理,同时要放松心情,不要过于紧张。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院