老人头晕的原因有很多，通常包括睡眠不足、贫血、心脏供血不足等原因引起，建议患者及时就医，完善相关检查，查明原因后，进行针对性的治疗。

　　1、睡眠不足：当老年人睡眠不足，失眠时间较长时，就会引起精神状态不佳，容易出现头晕现象。此时可督促老人加强运动、多食用新鲜水果蔬菜等，避免劳累。此时应用药物治疗，如服用助眠的药物，如阿普唑仑，通过改善老人睡眠情况，来改善患者头晕的状况。

　　2、贫血：老年性贫血特别常见，老年人偶尔头晕大多是因为贫血，身体内的红细胞数量减少且血液循环缓慢，不能够及时的供给营养物质等，都会导致大脑供血不足，或者器官功能性动力不足的情况，加上老年人常常伴有失眠以及胃口不佳，所以更加容易因为营养摄入不够，而导致的缺铁性贫血，常常会伴有老年头晕的症状。

　　3、心脏供血不足：因为年纪的增加，器官肾脏功能衰退等原因，导致心脏功能推动力不足，导致不能够有力的推动血液，而产生大脑供血不足的情况，此时会出血老年性头晕。

　　除了以上几种常见的原因以外，还有一些其他可能性的原因，例如高血压、脑供血不足、中风等，建议患者及时就医，遵医嘱进行治疗。平时要注意休息，保持作息规律，可以适当的做个头部按摩，缓解不适感，控制好血糖、血压、血脂，如果是颈椎病引起的，还要多做颈部锻炼，经常活动脖颈。