经常熬夜要不得

　　肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。

　　饮食营养要均衡

　　挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。

　　就医要及时

　　发现有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染。

　　针对卵巢早衰造成的卵泡发育问题治疗关键是早发现、早治疗。因此，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时解决，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。

　　性生活频率要正常

　　保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。

　　劣质日化用品要远离

　　劣质日化用品中所含有的苯、汞化合物、烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。

　　卵泡监测发现问题该怎么办?

　　卵泡监测主要用于检查卵泡发育不良、排卵障碍等症。治疗方法基本为中西医结合治疗，使女性恢复正常生育功能;或进行辅助生殖，使女性直接受孕。

　　做卵泡监测,应该选择什么样的医院?

　　卵泡监测对医师经验均有较高要求，因此也须选择具有实力的医院。是否具备辅助生殖资质，是评判医院不孕不育实力的重要标注。即使患者并不需要进行做辅助生殖，在此类医院进行卵泡监测会还好一些。