在当今社会,随着生活水平的提高和生活方式的变化,心血管疾病已经成为威胁人类健康的重要疾病之一。而高血脂作为引发心血管疾病的高危因素,越来越受到人们的关注。血脂是血液中的脂肪含量,包括胆固醇、甘油三酯等。当血脂水平异常时,可能会导致动脉硬化、冠心病、心肌梗死等严重疾病。因此,了解高血脂的症状,及时检查血脂,对预防心血管疾病具有重要意义。
以下是6种症状,提醒你该查血脂了:
1、头晕、乏力:高血脂会使血液黏稠度增加,血流速度减慢,导致脑部供血不足。因此,当出现头晕、乏力等症状时,可能是血脂偏高的表现。
2、胸闷、气短:高血脂会引发动脉粥样硬化,导致心脏供血不足。患者可能会出现胸闷、气短等症状,尤其在劳累或情绪激动时更为明显。
3、视力模糊:高血脂可能影响眼底血管,导致视力下降、视力模糊等症状。若出现此类症状,应及时检查血脂,以便早期发现和治疗。
4、腿部抽筋:高血脂可能导致血液循环不畅,使腿部肌肉供血不足。因此,当出现腿部抽筋、疼痛等症状时,可能是血脂偏高的信号。
5、黄疸:高血脂可能影响肝脏功能,导致肝脏排泄胆红素的能力下降,进而引发黄疸。当皮肤、黏膜出现黄色斑点时,应及时检查血脂。
6、肥胖:肥胖是高血脂的一个重要危险因素。当体重超标时,应关注自己的血脂水平,以便早期发现和治疗。
为了预防高血脂及其引发的疾病,我们应采取以下措施:
1、健康饮食:保持低脂、低糖、低盐的饮食习惯,多吃蔬菜、水果、全谷类食物,少吃油腻、高热量食物。
2、适量运动:每天进行至少30分钟的中等强度运动,如散步、游泳、骑自行车等,有助于降低血脂。
3、戒烟限酒:吸烟和饮酒都会影响血脂水平,增加心血管疾病的风险。因此,戒烟限酒对预防高血脂具有重要意义。
4、控制体重:保持健康的体重,避免肥胖,有助于降低血脂水平。
5、定期检查:建议40岁以上的人群每年检查一次血脂,以便早期发现和治疗高血脂。
6、药物治疗:对于已经确诊为高血脂的患者,应在医生指导下使用药物治疗,并定期复查血脂。
总之,了解高血脂的症状,及时检查血脂,对预防心血管疾病具有重要意义。通过采取健康的生活方式,我们可以降低高血脂的风险,享受更健康的生活。
高血压、高血脂可以出现头晕不适。高血压,高血脂可以出现颅内动脉的弥漫性粥样硬化,当大脑动脉出现粥样硬化时,可以引起大脑动脉的相对狭窄,根据狭窄程度的不同,可以出现不同程度的脑供血供养不足,容易出现头晕...
2021-02-14 浏览(7229)
...肢体功能障碍的症状。中风的诱发因素,包括有糖尿病,高血脂症,长期吸烟酗酒,生活不规律,高血压病,体重过于肥胖等。
2021-02-05 浏览(9083)
...综合征就要预防这些疾病。预防脑梗死就要预防高血压、高血脂、糖尿病等。若有动脉硬化的早期症状可采取药物治疗。而煤气中毒、重金属中毒等就要注意日常的生活和工作中的保护。
2020-10-09 浏览(7059)
...轻,而在起身以及坐立或者直立的时候,症状比较明显;高血脂可以造成心血管或者脑血管的病的高发,从而导致头晕,可表现为头晕、头昏、胸闷不适等症状,也可以出现即将晕倒的感觉,或者是晕倒便意识短暂的丧失等。
2020-09-10 浏览(6967)
A:这种情况首先建议你适量的增加运动,改善一下全身的微循环,促进供血,缓解精神的压力和焦虑症状,调理一下内分泌,可以服用一些调节神经的药物。如果不放心的话,去医院检查一下血脂。
柳瑞副主任医师聊城市人民医院
A:要定期的进行体格检查,去做血的化验,才能够知道血脂是否升高,平时注意饮食以及锻炼,结合调脂及稳定斑块等药物有效预防病情发作。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:高血脂患者,在饮食上要清淡有营养,多吃蔬菜类的食物,应增加体育锻炼,可以口服他汀类的药物进行调理治疗。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:建议患者平时保持低盐低脂饮食,饮食上不要过于油腻,避免辛辣刺激性的食物,忌烟酒浓茶,不要熬夜。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院