科普文章

宝宝便秘严重怎么调理 7个方法轻松应对宝宝便秘

2024-04-28 14:51 来源:99健康网

  宝宝便秘严重时,家长应引起重视,可以采取以下方法进行调理:

  一、宝宝便秘严重怎么调理

  1.适量添加油脂:油脂能润滑肠道,促进肠胃蠕动。可以在辅食中添加适量的植物油,如核桃油、紫苏油、亚麻籽油,但1岁内宝宝吃油量不超过10克/天。

  2.建立规律的排便习惯:鼓励儿童每天在相同的时间段尝试排便,以帮助建立规律的排便习惯。

  3.药物治疗:在医生的指导下,可以使用通便药物,如聚乙二醇、乳果糖、益生菌等。对于开塞露的使用,建议仅在宝宝排便困难时应急使用,避免长期依赖。

  4.中医推拿:中医专家推荐使用特定的推拿手法,如清大肠、退六腑、推下七节骨等,以帮助缓解便秘。

  5.及时就医:如果宝宝便秘情况严重或伴随其他症状如呕吐、腹痛、血便,或者便秘影响宝宝的日常生活,应及时就医。

  6.饮食调理:对于宝宝功能性便秘,可以通过饮食调理,多吃蔬菜水果,增加粪便的容量和容积,促进排便。

  7.药物治疗的选择:如果便秘较为严重,在选择药物时需谨慎,选择温和、刺激性小的药物,如乳果糖口服溶液,并遵医嘱使用。

宝宝便秘严重怎么调理

  二、宝宝便秘产生的原因:

  1.饮食因素:包括进食不足、膳食成分不当,如过多摄入蛋白质食品尤其是动物性食品,膳食纤维摄入不足,食物过于精细,以及家长将配方奶粉冲调的浓度过高等。

  2.生活习惯:未养成良好的按时排便习惯,难以形成良好的排便条件反射,可能导致便秘。

  3.疾病原因:某些疾病如佝偻病、呆小症、皮肌炎、先天性肌无力等,或交感功能失调,都可能导致肠壁肌肉乏力,功能失常,引起便秘。

  4.生理异常:先天性生理异常,如巨结肠、肛门裂、脊柱裂、肛门或直肠狭窄、肿瘤等,也可以引起便秘。

  5.活动量不足:适当的运动量有助于加强排便肌肉的张力,运动量不足可能导致腹部、盆部等排便肌肉张力下降,产生便秘。

  总之,在进行以上调理的同时,家长应密切观察宝宝的便秘情况,如果调理措施无效或宝宝症状加重,应立即寻求医生的帮助。

健康百科 更多