宝宝辅食的添加时间一般是4-6个月开始。这个时间范围是根据宝宝的体格生长、神经发育以及摄食技能、社交技能等方面的发育状况来决定的。当宝宝达到一定的生理里程碑，如体重达到6.5-7公斤，能保持姿势稳定，控制躯干运动，扶坐等，就可以考虑开始添加辅食了。

　　一、宝宝辅食添加的具体时间：

　　1.最早不早于4个月：尽管理论上存在4个月添加辅食的可能性，但一般建议家长在观察宝宝的具体发育情况后再做决定。如果宝宝在4个月时还未达到上述的生理里程碑，那么最好再等待一段时间。

　　2.最晚不晚于6个月：到了6个月时，大多数宝宝已经具备了接受辅食的生理条件。此时，宝宝的胃肠道功能相对成熟，对能量的需求量增加，仅靠母乳或配方奶已无法满足其生长发育的需要。因此，最晚应在6个月时开始添加辅食。

　　二、宝宝辅食添加的原则：

　　1.从少到多：刚开始添加辅食时，应从少量开始，逐渐增加辅食的量，以便宝宝适应新的食物。

　　2.从一种到多种：辅食的添加应遵循单一食物原则，即每次只添加一种新食物，并观察宝宝的反应。如果宝宝对新食物没有过敏反应，再逐渐尝试添加其他食物。

　　3.从细到粗：辅食的质地应从细腻逐渐过渡到粗糙，以便宝宝的咀嚼和吞咽能力得到锻炼。

　　4.从软到硬：辅食的硬度也应逐渐增加，以适应宝宝牙齿的生长和咀嚼能力的发展。

　　综上所述，宝宝辅食的添加时间一般是4-6个月开始，但具体时间应根据宝宝的发育情况和个体差异来确定。在添加辅食时，应遵循一定的原则和顺序，并注意观察宝宝的反应和保持耐心细心。如有任何疑问，请及时咨询专业医生或营养师的建议。