近年来,食品安全问题一再让人们忧心,今年的“奶粉致婴儿性早熟事件”虽然已经被卫生部证实并无依据,但很多群众仍然不太放心。近日,一个名为“叫我蛋疼的奶粉生涯”的帖子在网络迅速走红,发帖人被网友们称为“奶粉哥”。他自称妻子怀孕后,担心今后孩子吃的奶粉有问题,于是让他试吃各品牌奶粉,他拿奶粉当饭吃,并研究出了各种“雷人”吃法,引得很多网友“顶礼膜拜”。
妈妈补充孕期营养除依靠膳食,还可有很多选择:多种维生素、钙片、和孕妇奶粉。因为孕妇奶粉的配方是根据孕妇身体特点研,所以营养更全面合理,补充起来也会更方便。不过,很多孕妇还是存在困惑,比如怎么喝?会不会钙补充太多等……
孕妇奶粉怎么喝才好?
1. 不要拿孕妇奶粉当水喝
一般来说,孕妇奶粉的产品说明上都会建议准妈妈每天喝1~2杯。准妈妈不要擅自增加饮用量,否则容易造成某些营养元素摄入量超标,反而对健康有害。如果你想通过喝孕妇奶粉多补充些水分,不妨每次将奶粉少放一些,多加些水,冲的淡一点、稀一点,这样每天就可以多喝几杯了。
2. 孕妇奶粉并不能满足所有的营养需求
孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的,如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇,还应该针对身体状况,按照医生的诊断,补充铁剂和钙等。但是,一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉,并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。#p#副标题#e#
3. 产后也可以喝孕妇奶粉,比喝汤更容易吸收
孕妇奶粉不仅仅是针对准妈妈的,很多品牌也适合哺乳期的妈妈饮用。而且产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收。
4. 孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃
如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用,基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素,会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量,对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如,如果维生素A过量,严重的会导致胎儿的畸形。
首先吃奶粉后要多喝水,适当的给宝宝进行腹部的局部按摩,帮助宝宝肠胃蠕动,更好的顺畅排便。
2021-12-22 浏览(9981)
...四五天,依旧是精神不好,恶心呕吐,那么就说明孩子对奶粉可能是不耐受的,需要再更换其他的奶粉或者辅食。
2020-12-04 浏览(9988)
...餐喂养,切勿过多,减少对宝宝还未成熟的胃部的压力。奶粉喂养的宝宝,宝妈要注意给孩子选择合适大小的奶嘴,过大的奶嘴,宝宝在吸吮时容易引起呛咳诱发咳嗽吐奶。太小的奶嘴宝宝吸吮时会很吃力,容易将空气和奶汁一...
2020-11-16 浏览(9370)
...宝宝一岁以后,对于钠离子的需求量增大,单纯靠母乳、奶粉以及辅食中含有的钠离子不能满足身体需要,需要及时添加食盐补充。钠离子在维持电解质平衡中有重要作用,对于维持血压、神经肌肉的功能中有重要意义。
2020-10-29 浏览(9171)
A:转奶的主要方法是,将原先吃的普通奶粉1/3和之前的腹泻奶粉的2/3混在一起吃,吃2~3天孩子适应后,再由原来的2/3直接转至1/3的腹泻,奶粉慢慢的转。
童鹏副主任医师鄂州市中心医院
A:早产儿奶粉和普通奶粉的最大区别就是早产儿奶粉主要应用于早产儿时期的孩子,这个时期的宝宝因为生长发育需要更快,需要的热卡和能量补充得更多。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:婴儿腹泻奶粉有脱脂奶粉,低乳糖奶粉,去乳糖奶粉,深度水解奶粉,部分水解奶粉等等,一般食用2-4周。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:如果条件允许的情况下最好还是选择一些有机奶粉,这样质量会更好,而且对于宝宝的身体也不会造成任何的损伤。
张勤良主治医师临沂市人民医院