中医建议：嘴唇易干裂多吃些山药
2010-12-24 17:04 来源:99健康网
进入冬季后，室内外温差过大，室内的燥热环境很容易损耗人体的阴液，导致嘴唇干燥。
中医建议，不妨通过食补或药补的方式健脾补血，进而改变外在的干燥、干裂症状。平时可以多吃点山药，它具有滋阴补脾的功效。也可以多吃些新鲜蔬果，如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜，以及梨等水分充足的新鲜水果。这些食物可增加体内水分，减轻唇部干裂症状。此外，还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜等。尽量少吃葱、蒜等刺激性食物，少饮酒，因为酒精会加速体内水分蒸发。
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脾虚气血不足怎么办
脾虚气血不足，首先可以用益气健脾的药物，如山药、莲子、芡实、大枣、梅肉等。其次是食补，如羊肉、鸡肉等。
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男人气血不足怎么调理好呢
男人气血不足的调理，首先是饮食上多吃补养气血的食物，如山药、红枣、阿胶、乌鸡、猪肝、牛肉、鸭血等。
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脾虚怎么食补
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脾虚肾气不足怎么调理
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A:如果出现了嘴唇干裂蜕皮的一些症状，唯一的办法就是进行局部的药物治疗，来保持局部组织的湿润，并且不容易出现干裂，出现干裂以后就会造成出血，疼痛等一系列症状，所以说局部治疗只是一方面，全身要补充维生素，调...
张鹏主治医师邹平市中医院
A:脚底下干裂可以多喝一些温开水，同时多吃一些富含维生素丰富的食物和水果，可以缓解干裂症状。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:脚底脱皮干裂，可以涂抹一些抑制真菌的药膏治疗，抑制真菌的药膏可以防止真菌滋生，缓解脚底脱皮干裂的症状。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:脚后跟干裂可以使用抗菌的药膏来进行涂抹，同时也可以使用润肤剂来进行局部的涂抹，缓解干裂的症状。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
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