主诉人:小丽 24岁护士
我的头发是越干头皮屑越多,冬春季最多,到了夏天好一些,而秋天开始就又多起来,害得我从此告别了黑衣服,每次买衣服还要想着我的头皮屑问题,真想有什么灵丹妙药能彻底根治我的头皮屑。
专家分析:
头皮屑是人体正常的细菌——糠秕孢子菌所引起的。它与头皮屑的密切关系你一看就知道:头部皮脂+糠秕孢子菌→形成副产品油脂酸→可以导致刺激→造成细胞新陈代谢速度加快→最终产生头皮屑。
有相当多的人是因为头发过于油腻而长头皮屑,但也有因为头皮过干而长头皮屑的。干性头皮是由于头皮上缺乏油脂(皮脂)所引起的。可是,皮脂缺乏并不是头皮屑产生的原因,但干性头皮的细胞会比正常皮肤更新快,在某种程度上更容易发生头皮屑问题。
专家支招:
要使用去头皮屑屑洗护产品。挑选洗护产品时要选择“ZPT”含量较高的洗发水,ZPT可以抑制产生头皮屑的微生物糠秕孢子菌的活动,可将头皮中糠秕孢子菌(头屑的肇事微生物)的数量,减少至正常的水平,更有效去除头屑及抑制头痒,而且也让秀发更滋润。
去头皮屑
1.用温水洗头。水温过高会刺激头皮,生出更多的头皮屑。
2.去头皮屑洗发精不要马上洗掉。先用去头皮屑洗发精洗一次;洗第二次时,不要马上冲掉洗发精,最好让泡沫留在头发上3~5分钟,如果头皮屑比较严重可延至15分钟,让成分完全发挥作用,去头头屑的效果会更好。
3.吹风要使用流动风。使用吹风机时,尽量调在慢速、低档风,距离头皮至少15厘米。吹头发时要不停地移动吹风机,只吹到半干,然后慢慢自然风干,一定要防止头发过于干燥。
4.多食用防止头皮屑的食物。头皮屑有干性与油性之分。干性头发是皮脂分泌不足的结果,以营养不足的人和中年女性为多,宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物,如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等;油性头皮,主要是由于缺乏维生素B群,特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6,而引起的居多,宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。
脂溢性皮炎恢复期的表现有以下几方面,一是皮损会逐渐减轻,二是皮屑较之前相比也会明显减少,头皮出油量会明显减少,三是皮肤瘙痒感会减轻,而后逐渐消失,四是面部和躯干部等部位皮脂腺分泌会明显减少。
2021-02-27 浏览(7475)
有些人表现的是头皮起白屑,可能就是头皮屑,常见的是脂溢性皮炎,可能会引起来头皮的白屑。
2021-01-26 浏览(4375)
...表现,但皮疹持续2到3天即可自行消退,并无色素沉着和皮屑,3到5天后体温也会恢复症状。因此,幼儿急疹需依据临床症状和实验室检查来综合判断。
2020-09-01 浏览(8963)
...疹,也无需担心,2到3天可自行消退,不会有色素沉着和皮屑出现,注意饮食和保证良好休息即可。
2020-09-01 浏览(3156)
A:建议患者平时多注意面部的清洁卫生干燥,日常的饮食要以清淡营养易消化为主,不能吃辛辣刺激性的食物。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:头皮屑多使用抗菌的药膏来进行局部的涂抹,也可以使用止屑和止痒的洗头膏来进行清洗。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:女生头皮发红头皮屑多可以采用去屑的洗发水来治疗,还可以在医生的指导下口服维生素的药物来缓解。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:头发油腻头皮屑多食疗最好是吃一些清淡的饮食,然后在医生指导下选择酮康唑的药物来洗头治疗。
刘静副主任医师淮北市人民医院