一、了解孩子拖拉的原因
1. 注意力不集中:孩子可能因为对作业不感兴趣,或者周围环境过于嘈杂而无法集中注意力。
2. 作业难度过大:孩子可能因为作业难度过大,缺乏解决问题的信心和能力,从而导致拖拉。
3. 缺乏时间管理能力:孩子可能因为不知道如何合理安排时间,导致作业拖拉。
4. 家长干扰:家长在孩子做作业时过多干预,如频繁提醒、指责等,也会导致孩子拖拉。
二、制定合理的作业计划
1. 设定明确的作业时间
孩子往往缺乏时间管理能力,因此家长可以帮助孩子设定一个固定的作业时间。这个时间应该是孩子精力比较充沛的时段,比如放学后的一个小时。在这段时间内,孩子应该专心完成作业,而家长则应提供一个安静、无干扰的学习环境。
2. 制定作业计划和目标
与孩子一起制定一个详细的作业计划,将作业分解成小块,每完成一部分就给予孩子适当的鼓励。这样可以让孩子看到完成作业的进度,增加他们完成作业的动力。同时,设定短期和长期的学习目标,让孩子明白完成作业的意义,从而提高他们的自我驱动力。
3. 采用定时器管理法
使用定时器来管理孩子的作业时间是一种有效的方法。家长可以和孩子一起设定每个作业任务的时间,比如25分钟学习,5分钟休息,这就是所谓的番茄工作法。这种方法可以帮助孩子集中注意力,减少拖延。
三、培养孩子的学习兴趣
1. 了解孩子的兴趣:了解孩子喜欢的学习方式和内容,让孩子在学习中找到乐趣。
2. 创设有趣的学习环境:为孩子创造一个安静、舒适的学习环境,减少干扰因素。
3. 鼓励孩子自主学习:鼓励孩子独立完成作业,培养孩子的自主学习能力。
4.为孩子设定一些奖励:当他们按时完成作业时给予他们。奖励可以是额外的游戏时间、小礼物或者一次家庭户外活动。这种正面的激励可以提高孩子的积极性,让他们更愿意按时完成作业。
四、家长要适时引导和鼓励
1. 耐心引导:在孩子遇到困难时,家长要耐心引导,帮助孩子解决问题。
2. 鼓励孩子:当孩子取得进步时,家长要及时给予鼓励和表扬,增强孩子的自信心。
3. 避免过度干预:在孩子做作业时,家长要尽量减少干扰,让孩子独立完成。
五、结语
孩子做作业拖拉磨蹭是一个需要家长和孩子共同努力的问题。通过制定合理的作业计划、培养孩子的学习兴趣和适时引导鼓励,家长可以帮助孩子改掉拖拉的坏毛病,提高学习效率。同时,家长也要注意调整自己的教育方式,为孩子创造一个良好的学习氛围。
专家提示:首先家长要明确只有在孩子体温超过37.5才是异常症状。如果孩子体温超过37.5度,首先要通过物理降温的方法来降低温度。
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A:如果不方便去医院的话,可以先用高锰酸钾坐浴观察,每天温水坐浴15分钟,如果好转了就没关系,如果没有好转,需要去医院检查明确,再对症用药。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:需要到医院详细检查一下电子鼻镜以及电子喉镜,如果发现明确堵塞病因。则需要进行局部手术治疗就可以好转。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:出现这种情况以后平时一定要避免长时间写作业,避免手部长时间受力活动,早晚多行手部烫洗,麻木明显时可以行手部抬高,以及应用手部按摩,来促进麻木症状的减轻恢复。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:目前写作业后出现眼睛酸胀考虑是由于视疲劳造成的可能性比较大,但是也需要到医院的眼科测量眼压排除青光眼。
陶远副主任医师济南市第二人民医院