苹果银耳汤的做法:
制作材料:
主料:苹果2个、干银耳5克、干红枣6颗;
调料:枸杞子数粒、冰糖适量。
做法步骤:
1、干银耳放在大碗中,用水浸泡至发后,清洗干净,撕成小朵;
2、苹果洗净,切开后去掉核,再切成小块或切片;
3、干红枣洗净,切开去核切成小块,枸杞子用水冲洗干净;
4、将所有处理好的材料放入砂锅中,加入3-4碗水,开火煮;
5、大火煮开后,转小火煮约20分钟即可;
6、各种材料的比例可以根据个人喜好做调整;
7、红枣核性燥容易上火,最好事先去掉,苹果皮尽量保留;
8、冰糖可以根据口味添加,因汤中有苹果、有红枣,汤已够香甜了,所以冰糖也可不加。
营养功效:
苹果中富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。苹果中还含有大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。
银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
妊娠纹由于弹力纤维断裂,所以可能会出现瘙痒等情况。如果妊娠纹发生明显的瘙痒,可以通过乳液或者润肤霜来进行局部的按摩。
2021-01-23 浏览(7232)
罗汉果的性味归经,味甘、酸,性凉,归肺、大肠经。罗汉果清热凉血,生津止渴,润肠排毒,润肤益颜,润肺化痰。
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白癜风患者皮肤除了颜色减退甚至脱失外,其他皮肤具有的功能都有。女性白癜风患者护肤的重点与正常人群一样,注意保湿、润肤、防晒。选择护肤品也要注意,避免含汞、酒精等美白产品。
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雪梨富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具有生津润燥、止咳化痰、养血生肌、降血压、养阴清热、通便润肤等功效。但是,雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,不可以多吃。
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A:这种润肤油通常主要就是用于身体方面的涂抹,但是对于脸部建议还是专门应用一些面部的面霜进行治疗,可以起到更好的保养作用。
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A:口服左西替利嗪片及润燥止痒胶囊、醋酸泼尼松片;皮损处外涂地奈德乳膏于必要时。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:身上皮肤干燥需要经常使用复合制剂的润肤霜,最好使用封包剂润肤霜可以保持水分。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:夏天洗澡比较多,出现皮肤问题也会相应的增多,这就要求我们夏季洗澡之后,在皮肤上也要涂一些清爽的润肤霜润肤乳来滋养皮肤,得到滋养的皮肤本身就会有很强的抗炎抗敏能力。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院