孕妇是可以吃牛蒡的?
以下两种方式最好:
一、购买干制的牛蒡片作为烹饪的佐料,煮一些骨汤喝; 养生保健
二、购买由五种纯天然植物做成的五行蔬菜汤(牛蒡、胡萝卜、白萝卜、萝卜叶、香菇加工而成)饮用;
专家建议孕妇是可以喝五行蔬菜汤的,怀孕期间维生素的需要量均应增加,并应摄取适量的纤维质及水分。怀孕时,母亲腹部受压迫,肠蠕动功能减弱,容易有便秘现象,所以要多吃蔬果,以防止便秘。对孕妇而言,增加维生素、矿物质和纤维质,均衡摄取营养,是非常重要的。有机蔬菜汤蕴含丰富养份,如营养素中的叶绿素、叶酸及矿物质微量元素,是孕妇不可忽略的。建议水煮后喝新鲜的汤汁,若不想喝热的,可以放到温或凉再喝;若担心一次煮600ml喝不完,可以一次煮300ml左右,一样可以喝到汤汁营养,但不要冰起来喝,也不要放到隔日喝。一般人容易忽略吃冰凉食物的问题,尤其是女性,因腹部有子宮等重要器官,身体自然会保护腹部温暖,当吃到冰冷的食品时,腹部必须储存脂肪以保护身体,因此长期吃冰凉食物容易造成下腹堆积脂肪、新陈代谢减缓等生理现象,建议孕妇更要注意保护腹部温暖。
孕妇怀孕以后出现便秘怎么办呢?一般我们会建议,首先在饮食方面调整,应该多吃一些蔬菜、水果等富含纤维素的食物。
2023-11-10 浏览(1401)
很多人会说孕妇在怀孕期间不能吃寒凉的食物,因为寒凉的食物可能会导致宫寒引起流产。
2023-11-03 浏览(3502)
孕期由于孕激素水平的升高以及孕晚期子宫的增大,会导致女性出现便秘。
2023-11-03 浏览(2731)
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(1105)
A:牛蒡子性质寒凉,脾胃虚弱的患者禁止使用该药物,同时使用时应谨遵医嘱,不可以擅自使用。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:所以建议患者可以少量服用牛蒡茶,但是一定要注意一次不要服用太多,因为过量服用,反而会加重体内上火的情况。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:您好,尿酸高容易导致痛风,主要引起痛风性关节炎,平时饮食中高嘌呤的食物不能吃,牛蒡茶对血尿酸的影响不大。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,可以吃,这个平时要保持情绪稳定,不要滥用避孕药,如果是多发性子宫肌瘤,这个只能通过手术治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院