孕妇可以吃动物的血吗
2011-02-11 09:27 来源:99健康网
人们传统观念认为吃枣可以补血，但是这种说法在科学研究证明下是不成立的。相反吃动物血是可以补血的，即“以血补血”这句话是对的。
这是因为动物血中含有血红素铁，它是补铁的很好来源，极易被人体吸收。
常见的动物血的含铁量如下：
1. 猪血8.7mg
2. 鸡血25mg
3. 鸭血39.6mg
以上是每100g食品含铁的量。
所以可以用“以血补血的”方法来进行补血。
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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议根据血红蛋白情况，如果贫血严重，单纯的靠食疗效果有限，需要使用铁剂就诊贫血，并且定期复查，了解贫血情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:血压在孕期是不断的波动的，如果偶尔高一般问题不大，可以通过运动和调整饮食调整，尽量每天进行1到2次的血压测量。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:孕妇便秘的治疗主要是饮食调理。因为孕妇是特殊个体，用药要特别谨慎，药物治疗往往会造成患者对药物的依赖。研究建议孕妇要照顾好胎儿，对孕妇来说防治便秘最好的方法就是饮食调理。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
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