据了解，乳腺癌的发生与乳腺组织暴露在雌激素里的时间相关。目前医学已证实，女性体内激素分泌一旦失衡，特别是雌激素分泌过多时，乳腺导管上皮细胞就会在雌激素的刺激下，由正常发育到异常增生，进而转为癌变。

　　专家告诉我们外用丰胸产品一般都含有雌激素成分，如果不含雌激素，就难以取得“看得见”的丰胸效果。而雌激素过量，不仅对乳腺造成不良影响，还会引起内分泌紊乱，比如月经不调、局部色素沉着。如果想使用丰胸产品，医生建议女性：使用前，最好对乳房进行一次详细检查，看是否存有隐性病灶，不可盲目使用。如果原有乳腺存有潜在的、微小的病灶，使用含激素的丰胸产品将导致不良后果。另外，多数丰胸产品使用时，都会配以按摩，这样会加快病灶生长速度并导致肿瘤转移。

　　想要胸部丰满，应该在发育期间采取一些措施。比如，加强体育锻炼，饮食中注意增加蛋白质的摄入量，做胸部按摩等，以促进乳腺的发育。成年后，并没有什么特效的方法。医生认为，经常使用丰胸产品，很可能是造成乳腺癌高发的主要原因之一。另外，长期过量使用含雌激素的营养品，同样会增加患乳腺癌的风险。

　　乳腺自查是一种简易、无损伤的早期发现乳腺癌的方法而被广泛推荐，多数早期乳腺癌患者均是自己发现乳腺肿块，然后就医的。凡20岁以上的妇女，均应熟悉自己的乳房情况，每月自查一次，注意有无渐渐增长的小硬块。

　　检查时间：检查乳房宜在月经刚结束时进行，乳腺受月经周期内分泌变化的影响较大，月经期内，乳腺组织充血，乳腺管 、腺泡和腺小叶增生，使乳腺组织变厚，会干扰检查结果。绝经期妇女，每月可选定一个固定的日期自检。#p#副标题#e#

　　自我检查的方法

　　视诊：取坐位或立位，自已在镜子前仔细观察。首先观察双侧乳腺的发育情况、外形、大小、位置是否对称，乳头是否在同一水平上。乳腺发育并非完全相同，一般发育欠缺的小乳房较容易发生肿瘤，应当引起注意。局限性隆起一般是肿瘤的局部临床表现之一，较浅的病灶由于皮下浸润和牵引皮肤，有时也造成皮肤局部凹陷。一侧乳腺上移，有可能是乳房上半部乳腺癌的体征之一。然后检查乳腺皮肤有无红肿、静脉曲张、破溃等，有无橘皮样改变及酒窝征。

　　一般弥漫性红肿多属炎症改变，而炎性乳腺癌也可伴有皮肤发红和水肿，但以乳晕周围及乳房下方较常见。最后检查两侧乳头是否位于同一高度，有无回缩凹陷、表皮糜烂、脱屑等。两侧乳头凹陷多为发育异常所致，单侧乳头回缩并呈进行性加重者，应当仔细查明原因，乳腺癌时，乳头常被拉向病变一侧。乳晕下炎性病变或炎性病变后瘢痕挛缩，以及乳腺癌均可造成乳头回缩。乳头表皮糜烂及脱屑应排除乳头派杰氏病。

　　触诊：一般取坐位，必要时结合仰卧位。使用3个最长的手指放平触摸，用指腹而不是指尖触诊。由健侧至患侧，用指腹将乳腺组织轻按于胸壁上，从乳晕周围开始以螺旋状顺时针方向扩大，直至整个乳房组织;或按乳房的象限顺序即由内上→内下→外下→外上→乳晕乳头→腋下淋巴结等进行系统检查。切忌捏抓，以免将腺体抓起，造成错误感觉。发现有肿块时应注意其位置、大小、质地、活动度、有无压痛等特征，并及时去医院进一步检查。

　　对有高危因素的妇女，扪及可疑肿块时可配合一些辅助检查以帮助诊断。乳腺干板照相、超声检查、液晶热图检查、近红外线扫描检查、CT及核磁共振检查、细针穿吸及切除活检等多种方法可酌情选用。