牙周病患者的五字保健法
2014-04-02 14:21 来源:99健康网
赶
每次就餐后，刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔，顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还起到按摩牙床的作用。
提
经过推赶后，再用牙刷顺牙齿方向从牙缝中刷去剩余的残渣。
按
经过上面几步骤后，在用食、拇指轻轻按摩牙龈１０～１５次，从上到下逐个按摩，以改善病变组织的血液循环，有利于炎症的迅速消除。
嗑
上下嗑叩牙齿１０～１５次，以运动牙根部，起到固齿作用。长期坚持，能使牙周病得到控制，未患病的牙齿得到保护。
漱
将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用２～５％食盐水。
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牙龈萎缩注意什么
生理性萎缩也就是由于年龄增大导致牙龈萎缩，需要注意牙龈保健，比如半年进行一次洗牙，可以很大程度防止发生牙龈萎缩。
2021-05-08 浏览(8160)
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牙根外露发黑怎么回事
...发黑的现象。平常要改掉不良的生活习惯，定期去医院做口腔保健检查。
2021-01-26 浏览(4593)
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如何预防牙髓炎复发
预防牙髓炎复发的方法是要养成良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，每次刷牙时间三分钟以上。尽量使用巴氏刷牙法，可以使用含氟牙膏，还要正确的使用牙线及漱口水，平时要定期做好口腔保健检查。在出现牙髓炎症状时，...
2021-01-13 浏览(2318)
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怎样才能防止蛀牙呢
防止蛀牙，首先是进行口腔的保健，防止食物残渣的堆积、定期刷牙、少吃糖类个碳水化合物。其次是发生龋齿后，定期的检查和对症补牙治疗。最后若牙齿不齐出现错位拥挤，需及时进行牙齿矫正，预防龋齿的发生。
2020-11-05 浏览(1555)
A:应立即到正规医院的口腔科做龋齿的治疗，才能消除漏管，平时应保持口腔的清洁卫生，早晚刷牙，饭后漱口定期到口腔科做牙齿的保健检查。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:对患者进行口腔卫生知识宣教和指导，控制口腔菌斑，保持口腔卫生。清除牙石，牙石的清理需要定期到医院清理，日常的口腔卫生保健无法清除。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:对患者进行口腔卫生知识宣教和指导，控制口腔菌斑，保持口腔卫生。清除牙石，牙石的清理需要定期到医院清理，日常的口腔卫生保健无法清除。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:对患者进行口腔卫生知识宣教和指导，控制口腔菌斑，保持口腔卫生。清除牙石，牙石的清理需要定期到医院清理，日常的口腔卫生保健无法清除。
张国梁副主任医师佳木斯大学第二附属医院
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