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营养早餐鲜蘑双色面的做法

2011-02-20 11:00 来源:99健康网

双色螺旋面的做法

  营养早餐鲜蘑双色面的做法

  材料:

  双色螺旋面一碗

  辅料:

  牛肉丸4个 鲜蘑2个 胡萝卜半个 青椒1个 洋葱1个

  调料:

  油1茶匙 盐少许 胡椒半茶匙

  做法:

  1、准备好食材。

  2、牛肉丸切四瓣;鲜蘑洗净、切片。

  3、青椒、洋葱、胡萝卜洗净切片。

  4、螺旋面入开水中煮熟;捞起、过凉水、沥干水分备用。

  5、锅中油热、下洋葱;倒入鲜蘑、牛肉丸,炒匀。

  6、加入胡萝卜片,炒匀。

  7、加入青椒,加少许盐、胡椒,加一勺高汤,煮5分钟。

  8、汤汁略干,倒入煮好的面,炒匀;调好味即可。

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