1 贴地爬行
要注意防止烟雾中毒,预防窒息。一般做法是用湿毛巾、口罩蒙鼻。在烟雾浓烈时,应该尽量贴近地面爬行撤离。
2 先离房间
开房间门时,先用手背接触房间门,看是否发热。如果门已经热了,则不能打开,否则烟和火会冲进房间;如果门不热,火势可能不大,离开房间以后,一定要随手关门。
3 走下楼梯
一般建筑物都会有两条以上的逃生楼梯,高层着火时,要尽量往下面跑。即使楼梯被火焰封住,也要用湿棉被等物作掩护迅速冲出去。
4 不乘电梯
千万不要乘普通的电梯逃生。高层建筑的供电系统在火灾时随时会断电,乘普通的电梯就会被关在里面,直接威胁到人的生命。
5 尽量暴露
暂时无法逃避时,不要藏到顶楼或者壁橱等地方。应该尽量呆在阳台、窗口等易被人发现的地方。
6 扑灭火苗
身上一旦着火,而手边又没有水或灭火器时,千万不要跑或用手拍打,必须立即设法脱掉衣服,或者就地打滚,压灭火苗。
膝关节炎早期要注意调整日常生活的姿势,减少上下楼,能坐电梯就坐电梯,避免爬山。对于中期膝关节炎可以辅助药物治疗,使用保护关节软骨的药物。对于后期膝关节炎必要时可以进行手术的干预。
2021-01-05 浏览(1465)
...键盘,还有一些公用的一些物体,比如说开门的门把手、电梯的按钮,还有洗手间的水龙头等。
2020-04-17 浏览(5236)
...的棉布口罩都可以;在飞机的机舱、动车的车厢,或者说电梯的轿厢,没有通风的这些建筑内部,就要带比较好的防护口罩,比如戴医用外科口罩,或者说甚至要用n95之类的密闭性比较好的口罩。
2020-04-16 浏览(1225)
坐电梯头晕往往是由于电梯突然上升,血压突然下降导致的。也有的人是由于电梯突然下降,导致血压过高出现的头晕,这是属于正常现象。最好多做一些户外体育锻炼,少吃油腻性的食物,少吃过于太咸的食品,戒烟戒酒。
2020-01-04 浏览(6006)