苦味食物
中医认为:苦的食物具有清热解毒和消炎泻火的功能。心为“火脏”,火多了将变成炎症(“炎”的汉字由两个火组成,意思是火多了就会变成炎)。如:苦瓜、苦菜、灵芝、茶叶、苦丁茶、银杏茶、绞股蓝茶等。
寒凉性食
寒凉性的食物可以帮助心脏清热祛火,炎热的夏日里喝杯绿茶,喝上一碗绿豆汤,吃上一块西瓜,既能清热祛火,又能养心安神,何乐而不为呢?
碱性食物
何谓碱性食物?即食物在人体内被消化吸收后,若残留下的物质富含钾、钠、钙、镁、铁元素的话,就是碱性食物。何谓酸性食物?若残留下的物质富含氯、磷、硫、碘元素的话,就是酸性食物。具体地说,蔬菜、水果大都是碱性食物;鸡、鸭、鱼、肉大都是酸性食物。碱性食物能够帮助心脏分解和清理酸性垃圾,减轻心脏的工作负担。
红色食物
中医认为:红色食物具有活血化淤的功能。活血,即补血生血;化淤,即清除血管内的淤血。如:西红柿、山楂、枸杞子、草莓、大枣、葡萄、苹果、西瓜、红薯、红豆等。
灵芝有补气安神、止咳平喘的功效。灵芝能补心血、益心气、安心神,可用于治疗气血不足,心神不宁所致的失眠、体倦乏力等症状。
2021-01-07 浏览(9303)
...于阴血亏虚而导致的心悸失眠,可选择养血安神丸或天王补心丹加减。
2020-08-19 浏览(1372)
...伴有口干舌燥、心烦多梦、舌红无苔等症状,常选择天王补心丹、柏子养心丹、朱砂安神丸等。
2020-08-18 浏览(3291)
心胆气虚型失眠患者可以在临床医生的指导下选择人参归脾丸、天王补心丹、酸枣仁颗粒、安神定志丸等来进行调理。
2020-08-18 浏览(9479)
A:如果流产以后一直没有复查B超,现在可以去医院做一下B超。B超检查没有异常情况,很可能是由于体质虚弱造成的老是出汗。这个时候可以适当的服用一些补气养血的药物,不过要在医生的指导下服用。中医治疗疾病,讲究的是...
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:您好,桂圆具有补心脾、益气血、健脾胃等多种作用。这个属于湿热食物,一天食用15个左右就可以了。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:比如,柏子子养心丸;主要用于阴虚导致的失眠健忘。天王补心丹;主要用于阴虚血少导致的失眠症等。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:所以,平时可以加强饮食营养、吃补气养血滋阴的中药调理治疗,如天王补心丹、六味地黄丸等多运动。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院