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大地隐隐水迢迢,
江南四季气候好。
场做主人球做客,
精心开辟门球场。
红白双方设战场,
胜负输赢都一样。
不要笑看球和棒,
祛病健身好良方。
肩周炎可以进行爬墙锻炼,打太极拳、太极剑、门球,进行双臂悬吊,使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动。
2021-02-11 浏览(1926)
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