1.避免使用对肾脏有损害的药物
常见的这类药物有磺胺类、卡那霉素、链霉素、庆大霉素等。若病情需要用药物时,患者可在医生的指导下选择对肾脏损害较小的药物。同时,在用药期间还应多饮水,以促进药物的排泄。
2.多吃蔬菜水果
如果患有慢性肾功能障碍,就应该注意适当食用蔬果,避免对肾脏造成影响。另外,每天有计划地坚持体力活动和锻炼,控制体重。
3.多喝水
喝水能帮助人体将新陈代谢的废物排出,降低有毒物质在肾脏中的浓度,从而避免肾脏受到损害。
4.清淡少盐
盐摄入得太多,肾脏的负担就会加重,再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出,会加重肾脏的负担。#p#副标题#e#
5.控制血压、血糖
这些疾病会加速肾脏病变的发展过程,人们应密切注意。
6.戒烟限酒
戒烟和避免酗酒是护肾的原则。
7.定期检查
每年定期检查常规和肾功能,做到有问题早发现早治疗。
8.有病早治
当感冒、喉部、扁桃体有炎症时,需要遵医嘱彻底治疗,否则链球菌感染,易诱发肾脏疾病。
首先要减少刺激给身体修复的时机,其次适当的把原来损失的物质,能量,通过中医的药物恢复过来。
2021-01-24 浏览(4607)
从医学角度讲,适度的手淫有利于身心健康,当然了过度的纵然是不好的,所以中医上讲的是叫节欲不要禁欲。
2021-01-24 浏览(5642)
第一是身体机能衰退引起的,那么就老百姓说的肾虚引起的。这种情况下,可能适当的补肾,有助于这样的情况。
2021-01-24 浏览(3623)
青少年肾虚要看引起肾虚的原因以及程度症状表现等。引起青少年肾虚的原因有两点,一个是先天不足,比如早产儿先天有某些遗传疾病等。一个是青少年过早过度性生活,过度手淫。如果是先天不足,首先要注意先天原发病的...
2021-01-07 浏览(2356)
A:另外还要注意养成良好的生活习惯,规律作息,保证充足的睡眠,不要熬夜。适当进行体育锻炼,以增强体质。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:严重的肾虚会影响到身体健康,导致女性出现头晕、耳鸣、肢体寒冷等症状,男性会导致性生活不协调、脱发等。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:肾虚脾虚时,身体中阳气不足,就会产生痰液,适当的补阳后,痰液就会化掉,但补阳主要补肾阳。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:然后再医生指导下,可以服用六味地黄丸,或者知柏地黄丸之类的药物治疗,要对症用药效果才好。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院