其实，要去除背上的痘痘方法很简单，日常生活中我们都能做到。

　　1、处理后背长痘痘的问题简单一点来说：就是要彻底清洁、足够滋润、定期做磨砂、使用科婷痘清净化修护霜。

　　2、穿透气的衣服。在高温、潮湿环境下，皮脂分泌旺盛，穿不透气的衣物，或经常流汗都会加重痤疮的发生。因此，穿着吸汗、透气的衣物，让背部通风、透气，可以帮助减轻背部痤疮的症状。

　　3、用盐水洗澡。洗澡使身体温热，待毛细孔充分张开以后，在背上涂抹较多的盐，使用浴刷等按摩1分钟。不要用力摩擦，让盐好像在背部与浴刷间滚动似的按摩。准备好比海水浓度稍淡的稀释盐水，用化妆棉蘸盐水，在洗完澡后铺在背上，10分钟后再以淋浴的方式洗掉盐分。#p#副标题#e#

　　4、背上长痘痘需要加强清洁。因为一般人是比较难清洁到这个部位，所以背上会容易长痘痘，加强清洁是必须的，除了使用美背沐浴胶外，还可以使用一些小工具例如：毛刷、沐浴巾、丝瓜等帮助清洁，效果会更好喔！这时的清洁动作就要格外小心，要像照顾脸部的肌肤一般轻轻刷洗，这样就不会太过刺激背部的痘痘，因为过分刷洗反而会加重痤疮的发生。

　　可选择软毛的长柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易长痘痘的人，记得顺便刷洗脖子的四周，可以用螺旋状逆时针方向按摩背部，加速血液循环、激新陈代谢。

　　5、使用美背产品。清洁的时候选择带有泡沫温和洁净功效的沐浴产品。洗好澡后涂上能畅通皮肤毛孔，有效代谢皮脂腺的紧肤水。这样能够起到消除毛囊红肿，降低痘痘带给皮肤的不适感，减少疤痕，还你美丽肌肤。