中医有许多治疗青春痘的方法,可随不同人的体质而变化。但对于不愿煎服中药的人来说,最简单的,就是从日常饮食中的“三多两少”做起。
一多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
二多维他命:维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。
三多粗纤维:它促进肠胃蠕动,加快代谢,使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。
一少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。
二少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。
一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
2024-06-08 浏览(3418)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(7696)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(5431)
小儿多梦爱哭,首先在饮食上要注意。选择清淡的饮食,避免一些辛辣和油腻的食物。
2024-01-01 浏览(8301)
A:首先你要保持皮肤的清洁透气,保持好的生活作息,不要熬夜,避免吃辛辣油腻刺激性的食物。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:中医治疗主要是口服中药为主,比如复方珍珠暗疮片,清热暗疮片,皮肤病血毒丸等等,可以加上外用的颠倒散或者是金黄散。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:你可以让他吃多西环素或者是米诺环素,加上中药复方珍珠暗疮片或是清热暗疮片口服,局部外用甲硝唑凝胶。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:建议口服清热暗疮丸和当归苦参丸,外用维胺酯维e乳膏治疗,或者采取激光治疗。
朱笋副主任医师淮北市人民医院