适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头昏、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。
性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调整。#p#副标题#e#
为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到“两不”:
(1)强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤“元气”,贻害不浅。
(2)酒后不房事。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因。
总之,房事应适当节制,这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利,应予重视。
临床以肝肾阴虚比较常见,原因可以多由过度疲劳,年老久病,房事过多。
2021-03-25 浏览(7632)
肾阴虚可能是由于长期服药,不良的生活习惯引起、或先听禀赋不足肾脏阴液不足;房事过度耗精伤阴,过服温燥劫阴之品耗伤阴液等。
2021-03-24 浏览(7774)
...。先天因素是先天的肾精不足,后期的不良生活习惯包括房事过度等。
2021-01-19 浏览(5299)
脾虚和肾虚在病因症状表现及治疗上都是不同的,在病因病机上,脾虚主要是由于饮食不节,思虑过度或者病后失调导致的。肾虚主要是因为先天不足或过度劳累或房事不节导致的。
2021-01-07 浏览(8022)
A:您好,您这是纵欲过度导致肌肉组织分泌乳酸过多,引起酸痛、无力等症状。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:主要原因还是肾虚肾气不够与频繁过度的性生活以及手淫有关,所以应该节制适当的应用中药调理,比如金锁固精丸。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:如长期性生活时间短,应注意是否是因肾虚、手淫过度、性生活过于频繁导致的,如是这些原因导致,应进行针对性治疗。
雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院
A:治疗主要是房事节制,不要过于频繁,局部可以做一些理疗,热敷,按摩等促进恢复。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院