血瘀肥胖如何调理

血瘀肥胖如何调理

　　气滞血瘀型肥胖症患者的发病率有渐进增高的势头，症状表现：臃肿体胖、急躁易怒、多食、眼袋肿胀、月经不调、或闭经、失眠多梦、舌质黯红、苔白、脉细。

　　中医治疗该肥胖时，以行之活血为主，可以燥湿化痰。若有脾虚可佐以健脾补气。

　　推荐药膳配方调理

　　1、四物腰骨汤

　　猪腰骨150g，桃仁10g，红花9g，枳实12g，当归10g，柴胡10g，牛膝l0g，川芎6g，赤芍、白芍各10g。各药煎取药液500mL，与洗净、砍块的腰骨一起下锅，文火炖1小时，肉烂汤浓，加油、盐调料，即可食用。

　　2、山楂红枣汤

　　山楂50g，生姜15g，红枣l5枚。水煎服。每日1剂，分2次服。对妇女肥胖，伴月经不调、痛经或子宫肌瘤者，更为适宜。