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因此起痱子的时候:
首先,要做好局部环境的通风、透气,保持环境的凉爽,穿着要宽松,出汗多了要及时的擦汗或者洗澡。
其次,饮食方面主要是不能喝酒、不要吃辛辣刺激的食物,尽量的不吃零食饮料和冰冻的东西。一定要多喝温水,多补充水果、蔬菜,尽量的清淡些。
再次,还要适量的运动,运动完之后要及时的擦汗和及时的洗澡。
最后,可以外用肤疾洗剂和炉甘石洗剂的混合药水,每天涂6到8次,然后做好局部的保湿即可。
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