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妊娠期高血压是孕期常见并发症,及时发现、及时治疗,可以明显改善预后,这也是我们强调按时进行产前检查的主要目的。妊娠期发现血压升高不要紧张,首先是要保证休息,每日卧床时间8-10小时,不能再加班、熬夜;其次要适当保暖,尤其是头部、手足,避免外周血管收缩,促进血液循环;第三要适当限制高盐、高糖、高脂食物摄入,减少肾脏负担。最好家中自备血压计,每日早晚检查血压,做到心中有数;还要增加产前检查次数。
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