产后抑郁症吃什么好

产后抑郁症吃什么好

 　　无论是顺产还是剖腹产的女性，如果在产后由于家庭因素或者是体内激素水平改变的影响，都可能会导致出现产后抑郁。对于产后抑郁的女性，在饮食上主要是清淡容易消化的饮食，而且需要吃各种高蛋白类的食物。但饮食对产后抑郁其实没有太大的影响，所以对于产后抑郁的女性主要是需要找到宣泄口，而且还需要与专门的心理医生进行沟通，其家人需要给产妇最大的安慰，这样才可能使产后抑郁好转，以免产后抑郁严重，而引起其他异常情况。