维生素c缺乏的原因

维生素c缺乏的原因

　　很多人都不知道究竟自己会有出现维生素c缺乏的情况，这也是为何大家调理很难的问题，今日小编将详细为大家整理下，希望大家能够正确的认识到。

　　摄入不足。用牛乳、羊乳或未强化乳粉、奶糕、面糊等喂养的婴儿，如不按时补充维生素C、水果或蔬菜，极易发生坏血病。年长儿发生坏血病是因饮食中缺乏新鲜蔬菜、水果所致。

　　需要增加。新陈代谢率增高时，维生素C的需要量增加。

　　其他因素。如长期摄入大量维生素C，其分解代谢及肾脏排泄增加以降低血浆维生素C浓度。如突停用大量维生素C，可发生坏血病。孕期长期应用大量维生素C，新生儿即使生后每日摄入常规量的维生素C，仍可能患坏血病。