A:患者要避免过度劳累，平时加强腰背肌的锻炼，还可以吃一些消炎止痛药，局部可以外用镇痛药。

A:如果你要区别肾积水的疼痛，那么你需要到医院做一个腹部B超的检查，查看肾积水的情况，有没有尿路结石梗阻引起的肾积水。如果是因为梗阻引起的肾积水，那么是需要手术处理的。

A:一般腰肌劳损主要采用消炎止痛药或者注射皮质类固醇进行治疗。腰肌劳损一般不需要手术，手术甚至可能会加重其症状。

A:可以口服三七伤，外用扶他林，最主要是多加休息，采用中频或者微波理疗缓解疼痛。

A:尽量多休息避免过度劳累，也可以用热水袋进行热敷，比较严重时可以服用消炎药进行治疗。