A:建议平时规律作息时间，避免熬夜劳累，保持心情舒畅，做好饮食调整，保证营养均衡摄入，观察月经情况，必要时检查明确。

A:平时在饮食上要注意营养的全面补充，饭后吃点水果，同时应该要加强身体锻炼

A:如果病情较轻的可以即使补充一点营养丰富的食物例如鸡汤、肉类等、如果病情严重的需要进行输液治疗。

A:该病无法彻底治好，治疗方式包括功能锻炼、药物治疗，依次提高生活品质等。

A:平时可以多做一些户外的体育运动，促进身体的代谢循环，帮助机体更好地吸收营养。